混むの日記帳

毎日、思ったこと書くよお!

Saturdayリハ

2024-05-25 18:36:45 | リハビリ.混む
12:30過ぎ、築22年の緑の屋根診療所へ。会議室跡につくられたリハ室へ行ったら、リカちゃんの出迎え。思わず、「ホットパックお願いします」とお願いした。
うつ伏せで、パックを乗せられ、じわじわと温泉に入ったような気分になった。10年前診療所に来てからずっと行なっているうつ伏せでまえのばししていただいた。「あぶ刑事、昨夜行ってきました。週末に行くとコロナ患者さんがいるだろうという母の判断で。9歳から見ておりますが、かっこいい。ひとみちゃん綺麗でした。太鳳ちゃん可愛かった。真山さんは・・・」と言っていたらリカちゃんに船底変形した足を押され、痛かった。予防してくれたと思い、感謝している。
明るい理学療法室で担当療法士さんのおなかを足で押して立位時のイメトレと顔に膝を近づけた。筋トレも行なった。「理想は、kazueのトレーニング」と思いながら、がんばった。
リハビリの最後に600秒立てた。「HARUKAちゃん、Misakiちゃんの姿勢ってこんなのか」と思った。
次回のリハは6.1 13:30。ビスキャッツをBGMに自宅到着後、親とフリード+に感謝を伝えた。
元気に朝を迎えられたら・・。明日Stay Home。そだねー。1日一生

甲子園
巨人0-3阪神
試合終了

勝 ビーズリー
S ゲラ
負 赤星

赤星4回2失点
井上2回1失点
大江1回無失点
ケラー1回無失点

丸 泉口 吉川 坂本ヒット

巨人22勝21敗4分け
楽しんでね。明日も
Comment
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

謙虚に

2024-05-25 18:06:40 | 判定通知.混む
昼「令和5年度後期判定通知書」とクラスに準じた4月分工賃が配布された。
確認しなかったら、昇給判定試験で頑張っていた2003年から2006年以来、17年ぶりにクラス1に輝いていた。また半年、純利益を55パーセントの配分率で計算された工賃が支給される。2位だと思って謙虚に頑張る。そんなきょうは、ゲーム大会を取材し、記事を書いていた。
元気に朝を迎えられたら・・。明日、おうち。そだねー。1日一生
Comment
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

栃木市情報

にほんブログ村 地域生活(街) 関東ブログ 栃木市情報へ
にほんブログ村