Saturdayリハ

12：30過ぎ、築22年の緑の屋根診療所へ。
強い西風に身体をつぼめ、会議室跡につくられたリハ室へ行ったら、リカちゃんの出迎え。思わず、「ホットパックお願いします」とお願いした。
うつ伏せで、パックを乗せられ、じわじわと温泉に入ったような気分になった。理学療法士を目指す学生さんに見学と身体を触って良いかと声をかけられる。「いい」と返事。
緑の屋根診療所に来てからずっと行なっているうつ伏せでまえのばししていただいた。治療しながら俺の病状を伝える先生。「ありがとうございます」と思った。腸腰筋ほぐしされた。指がズボズボ入り、生き返った。それから腸腰筋ほぐしされた。指がズボズボ入り、生き返った。短内転筋、長内転筋および大内転筋をまた治療される。温熱効果で痛くない。
明るい理学療法室で担当療法士さんのおなかを足で押して立位時のイメトレと顔に膝を近づけて筋トレも行なった。「足に、力入れずに腹筋に力入れろ」と親父。「分かったよ」とがんばった。
リハビリの最後に600秒立てた。歯を食いしばって立ったら、「いいよ。そんな感じ」と言われる。
次回のリハは11.25 13：30。ビスキャッツをBGMに自宅到着後、親とフリード＋に感謝を伝えた。
元気に朝を迎えられたら・・。明日Stay Home。そだねー。1日一生