kokoheartのささやかな一日

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ダイエットへの道!『目指せ!質素御飯』・今日は味噌の日

2012年01月30日 | 日記

 ココごはん

今日は友人宅でお料理会を

今日のお昼ご飯

『簡単手作りのエビシュウマイ』・ 『カレーうどん』

     

 

『揚げ出し豆腐』・ 『卵焼き』

     

 

『ジャコ梅御飯』もつけて、本日もバランスよいお食事を

 

デザートはチョコブラウニー

 

今日友人宅に来ていて、お知り合いになった方が、まあお綺麗な方でして

美人でスラリとしたお姿

なんでも、夜6時以降は食べないんだとか

はああ・・さすが綺麗な方は、きちんと努力されてるのねえ・・・(笑)

ちょっとマネしてみようかなあ・・・いや・・6時以降食べないのは無理や

そんなん無理や(笑)

7時以降食べへんようにしてみようかなああ・・・

でもこれは続かなさそう(笑)

あーだのこーだの言うてんと、運動せんかい!と言われそうだ(笑)

 

味噌の日

そういえば、毎月30日は味噌の日だそうで

いろんな日がありますねえ・・・

よし、今日は味噌汁にしよう

最近、冷蔵庫をいかに空っぽにしてから買い物に行くか!にはまってまして(笑)

ある物でとにかっくやっていく!今日で冷蔵庫もすっきり!よし、明日買い物へ行こう

 

目指せ!ヘルシー&節約&質素御飯(笑)

 

そこで今日の私の晩御飯

味噌の日にちなんで、『味噌汁』・『厚揚げの生姜醤油焼き』

そしてもちろん『大根おろし』 今日は柚子風味(笑)

質素や!ものすごおおく質素なご飯や

またパパに、『ひもじすぎひん?買い物行けば?』と言われそう(笑)(笑)

 

あ、ヒレブロックがあったので、ヒレカツを

子供達はパンにはさんで『ヒレかつサンド』・ もちろん私はソースはやめて、大根おろしたんまりで

  

 

明日は予定なしの日だから、お散歩でもしようっと

 

フェルト作品も今日は作りましたが、仕上げてないので、明日ご紹介でえす

 

 

 

 


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