師走の話題もう一つ。2018年2月に始まった国分寺市提唱の「10の筋肉トレーニング」が本年最終日を迎えました。今年は途中3月から6月まで中断がありましたが、通算124回を数えます。コロナが終息どころか、中断時より増殖しています。そんな中、細々と続いてきました。リスクの多い高齢者ですが、静かにビデオを見ながらの体操なので、比較的安全なのでしょう。本年最後はささやかなクリスマスお茶会を行いました。もちろんアクリル板、マスク、ソーシャルディスタンスを守り。楽しい集いがこれからも続くことを祈っております。
恋ヶ窪ベースでは今年もシュタイナー教育由来の「りんごローソク」が行われ、恋ヶ窪ベースに清らかな風が吹きました。
来年は何もいらない。普通にやりたい。
