恋ヶ窪ベースのお話し

恋ヶ窪ベースのお知らせや日常をお伝えしています。

恋ヶ窪ベースの師走

2023-12-30 12:51:56 | 日記

2023年も大詰めになりました。今年もたくさんの方々が恋ヶ窪ベースにお越しいただき、ありがとうございました。子供達のワークショップ「タネコ」や、舞台や芸術を目指す若い人達「MIMT」、演劇集団「サルメカンパニー」のリハーサル、りんごローソク🍎🕯️。歌唱指導付きのみんなで声を出す歌声喫茶「ピース」、高齢者の体操「10の筋肉トレーニング」など。まだまだ書ききれません。この広場を活用してたくさんの人達がその可能性を引き出してくれております。来年も皆様が楽しく利用されることを願っております。よろしくお願いします。

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10の筋肉トレーニング体操納め

2023-12-26 06:00:30 | 日記

本年最後の10筋、丁度クリスマスに重なり、素敵な打上げになりました。トレーニングはいつも通り。単純な動きなれど年齢が行くと意外と効果があるみたい。長年やってきたから感じます。その後ハンドベルの披露。この日のために半年かけて練習してきました。そしてクリスマスのお茶会。ワイン🍷を始めたくさんの差し入れもあり、たいへん盛り上がりました。👍

 

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ハンドベルを「憩い広場びぃだま」のオレンジカフェで

2023-12-16 06:59:03 | 日記

毎月一回行われるご近所の「憩い広場びぃだま」でのオレンジカフェ。12月はみんなでミュージックベルに挑戦しました。「ハンドベル」とよく言われますが、本当は「ミュージックベル」と言うそうです。恋ヶ窪ベースでは以前から使っているので、是非オレンジカフェでも体験してほしいと思ってました。クリスマスソングにピッタリのベル🔔の音がとても美しい。自分が参加して仲間と音楽を作る体験ができる。その楽しさが新鮮でした。

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りんごローソク2023

2023-12-06 19:54:41 | 日記

毎年12月になると恋ヶ窪ベースで行われます。ドイツのシュタイナー教育で行われる「りんごローソク」。恋ヶ窪ベースがとても神秘的な空間になります。ローソクに火を灯しながら一年間を振り返る機会。

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