年末になって、久しぶりに若いグループが恋ヶ窪ベースにやって来ました。「小田晃生とヨフカシボーイズ」という面々。リーダーの小田晃生氏は音楽家として活動中。詳しくはホームページをご覧下さい。 https://www.odakohsey.com
師走の話題もう一つ。2018年2月に始まった国分寺市提唱の「10の筋肉トレーニング」が本年最終日を迎えました。今年は途中3月から6月まで中断がありましたが、通算124回を数えます。コロナが終息どころか、中断時より増殖しています。そんな中、細々と続いてきました。リスクの多い高齢者ですが、静かにビデオを見ながらの体操なので、比較的安全なのでしょう。本年最後はささやかなクリスマスお茶会を行いました。もちろんアクリル板、マスク、ソーシャルディスタンスを守り。楽しい集いがこれからも続くことを祈っております。
恋ヶ窪ベースでは今年もシュタイナー教育由来の「りんごローソク」が行われ、恋ヶ窪ベースに清らかな風が吹きました。
来年は何もいらない。普通にやりたい。
この一年を表す漢字が「密」。あとベストテンが禍鬼滅病菌新家疫変。怖い漢字が並びました。恋ヶ窪ベース的には「想」です。コロナ下での毎日、行けなかった場所、出来なかった事、会えなかった人を想う時間がたくさんありました。写真は近所の松本園芸農園のサンタ🧑🎄、IKEA、ららぽーとのレゴサンタ🧑🎄。
恋ヶ窪ベースではコロナ下ですが、国分寺市提唱の高齢者の為の筋肉保持体操「10の筋肉トレーニング」や、ヨガ体験などは続けております。もちろん「入室の作法」を決めて。普段出かけられない年配者の憩いの場(？)、健康にも良いかと思います。最近新たに「太極拳」体験も始まりました。
