玄関開けたら２分でちゃんぽん!?

忙しい時に便利なのが外食！…と言っても、みんなでご馳走を食べに行くのではなくて、あくまでも手抜き。おひとりさまご飯で軽くサッと済ませてしまいたい時によく行くのが長崎ちゃんぽん。何といってもお野菜たっぷりなのがヘルシーですね。野菜の１日必要分の2/3がこの１杯で摂れてしまうの、ご存知でしたか？ 我が家から２分も歩けば、そこは江ノ島へと通じる国道の両側にずらりとレストラン街道。お寿司、焼肉、ラーメン、 . . . 本文を読む