10月14日！今日のご飯

ここ数日、麻痺側の手足が調子悪かったですが、

今日は随分と良くなっていた。

肩の痛みや手の痺れはまだあるけど、

患足のパンパンになった感覚もなく、歩きも楽になりました。

 

・冬瓜と鶏肉の甘辛煮

冬瓜、トロットロ！鶏肉も柔らかぁ

 

 

・キムチ風野菜煮

豆腐、白菜、ニラ、長ネギ、全体量の3分の1ちょっとの白菜キムチ。

おろしにんにく、おろし生姜、酢、豆板醤、一味唐辛子などでタレを作りました。

 

・いんげんの胡麻和え

 

 

・デザート

お得意様からシャインマスカットを頂きまして、感謝感激。

写真に乗せた以上に食べてたりw（秘密w）

リンゴは半個分品種は秋映です。

 

 

元404S.K.