お風呂で1キロ減！

かけ流しの露天風呂で有名な、多摩境いこいの湯に行ってきました。

一度「岩盤浴」なるものを試してみたかったのですが、
なんでもボイラーの修理をしたばかりだとかで、室温が上がりきっておらず、
通常の効果は見込めないとの事で　３５０円がただになりました・・・
うーん、これってお得？　微妙～


３０分間せせらぎの音をBGMに、遠赤外線が出ているという温かい床の上で
　気持ち良かった～


ヨモギサウナや、超ジェットバスも試しました
露天では「寝転びの湯」（名前違ったかも？）で
日光浴する。。。。　トド？　象アザラシ？　　まぐろ？？？


で、3時間あまり風呂で過ごした結果が　１キロ減
すご～　超疲れちゃったけど・・・

さらに「垢スリ」もしたら、もう１キロ減が見込めたかも？（予約いっぱいだったのよ～）


それにしても昼間だってのに、風呂屋って混んでるものなんですねえ～
おばちゃん達の贅肉が反面教師となり、やる気が
お風呂、また行こーっと