お肌のためにはコレでなきゃ！～半身浴～♪

フコイダン研究ブログさんのＴＢキャンペーンに参加でーす


お題
美しいお肌を保つための、あなたならではこだわりやノウハウはありませんか？
フコイダン研究ブログ事務局に、あなたのお肌ケアやお肌のためにやっている
いいことを教えてください。



きりは・・・

コスメにこだわってみたり、
マツヤニパックのサロンに行ったり、
ハーブティやサプリメントを飲んでみたり、
パックや、マッサージにハマってみたり・・・・

きりまるがやっていることは、色々ありますが、
誰でも簡単にできて、お金もかからず、お肌のタメになっちゃう
きりのオススメは・・・

お風呂でリフレッシュ　
　　汗ダクダクの【半身浴】で～す



その日の気分で、入浴剤の種類を変えて
ぬるめのお風呂に、汗が噴出してくるまで入ります～



音楽を聞きながら、寝ちゃっていたりすることもあるけれど、
大抵は、漫画や雑誌を持ち込んで、ゆっくり読書？を楽しみます　



汗がじんわり出てきた頃に、クレンジングオイルやマッサージクリームを使って、
　　　ファイシャルケアをし、そのまま洗顔～





体を芯から温めて汗をたくさんかくって、
良いことがたくさんあるんですよ～


発汗で、毛穴の汚れを押し出したり・・・

血流を良くして代謝アップすれば、美肌効果が期待できるし・・・

汗と一緒に、体の老廃物をデットックスしたり・・・

ぬるめのお湯でじっくり温めているから、冷えにも良いし・・・

体に汗をかく癖をつけることで、燃えやすい体質に改善できるそうなんです～


えへへ・・・岩盤浴店で仕事していた時に、
　　研修で身につけた知識の受け売り～
　



あ、汗をかくと喉が渇きますし、体の水分不足は良くないですからね、
半身浴は、水分を補給しながらしてくださいねーーーーー



きりは、漫画を読むのに夢中になって、あまりに長く入りすぎて

　「お～い、生きてるかぁ～」・・・と、
　　　聞かれることがよくあります


先日は、夜中にこっそりアイスクリームを食べました
お風呂で食べるアイスクリームって、美味しいんですよ～
で、うっかり空のカップを風呂場に放置してしまい、翌日主人に見つかって

　「風呂で、モノを食うなーーーーー」・・・と、
　　叱られちゃったりしています




きりまるの・・・お肌のためにはコレでなきゃ！・・・は半身浴ですよ～


お肌をキレイにしながら、健康増進にリフレッシュ
癒し効果もあって、一石四鳥？？？？　オススメで～す
　



フコイダン研究ブログさんのＴＢキャンペーンで、
JCBギフトカードや正式発売前のレアなフコイダン入り石鹸が当ります

次のお題はコチラです。応募してねー

2008年3月24日（月）～3月30日（日）
「あなたの“無添加生活”教えて下さい」　→3/24詳細発表！
＊コメント投稿でも応募できるよ～♪

http://fucoidan.blog123.jp/archives/2008/03/00225.php



フコイダンって何？・・・って方は、コチラです！
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