朝ご飯 全員…発芽玄米+白米(1.5合:1.5合)、馬肉、ご飯具
(かぼちゃ、キャベツ、豆腐、納豆、水菜、しめじ)
きなこ…パンフェノン
昼 きなこ…パンフェノン
龍市…DHCおだやか、DHCまけないドッグ、
晩ご飯 龍市…発芽玄米、馬肉、ご飯具
(かぼちゃ、キャベツ、豆腐、納豆、水菜、しめじ)
きなこ・やよい…発芽玄米、ご飯具
(かぼちゃ、キャベツ、豆腐、納豆、水菜、しめじ)
きなこ…パンフェノン
龍市…アピナック
夜おやつ 全員…カスピ海ヨーグルト
就寝前 きなこ…パンフェノン
今朝もリレー散歩で子供達のトイレを済ませました。
龍市は抗生物質を1週間処方されてから、血尿も止まったし
皮膚の悪化も止まったようだ。
朝御飯では相変わらず1/3くらい残したのだけど
もしかして食べてるうちにご飯が押さえつけられて
食べ難くなってあきらめているなら、お皿2つに分けて与えたらどうなるか?と閃いた。
龍市の食べ残しを足して、きなこ・やよいの朝御飯を用意しました。
前までは残ったご飯を基本やよいが食べていましたが
運動量は以前より減ってるのに、ご飯量が増えてさすがに太ってきたので
ちゃんと調整する為に、龍市が食べきってから用意し始めています。
日中は子供達はよく寝ていましたが、龍市は特に眠りが深い感じ。
夕方散歩の時間。
きなこママが龍市と徒歩散歩へ。
今日は快調で高い石段をジャンプして上がったり、ワンコ友達に会って
遊びを誘ったりとノリノリで元気だったそうです(^^)
やっぱり抗生物質で菌を退治して、ご飯もしっかり食べはじめて
元気が戻ってきたのかな?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/b3/d77d3627659a3be3b8ae5775c97c990e.jpg)
私はきなこ・やよいと並走で、ホームセンターへ行きました。
やよいは並走を手抜きする傾向があったけど、今日は頑張って走りきりました。
きなこもだけど、やよいもダイエットしなきゃいけないし
元気なんだから運動して足腰鍛えておきたい。
やっぱり老いの早さは、普段の運動の蓄積で緩やかにすることは出来ると思う。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/20/6b3952b2fe65b7e004e319d10b191bc0.jpg)
帰宅後はお手入れ。
最近はブラッシングも適当にやって、なるべく自分自身に負担にならないように
良い意味で手抜きをしています。
あくまでベストを尽くして限界を知った上での手抜きです。
最初から手を抜いている訳ではないですよ~(^^;)
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*詳しい内容はPC用メインサイト「きなこnet やよい&龍市」にて。
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虹
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晩ご飯 龍市…発芽玄米、馬肉、ご飯具
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きなこ・やよい…発芽玄米、ご飯具
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龍市…アピナック
夜おやつ 全員…カスピ海ヨーグルト
就寝前 きなこ…パンフェノン
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龍市は抗生物質を1週間処方されてから、血尿も止まったし
皮膚の悪化も止まったようだ。
朝御飯では相変わらず1/3くらい残したのだけど
もしかして食べてるうちにご飯が押さえつけられて
食べ難くなってあきらめているなら、お皿2つに分けて与えたらどうなるか?と閃いた。
龍市の食べ残しを足して、きなこ・やよいの朝御飯を用意しました。
前までは残ったご飯を基本やよいが食べていましたが
運動量は以前より減ってるのに、ご飯量が増えてさすがに太ってきたので
ちゃんと調整する為に、龍市が食べきってから用意し始めています。
日中は子供達はよく寝ていましたが、龍市は特に眠りが深い感じ。
夕方散歩の時間。
きなこママが龍市と徒歩散歩へ。
今日は快調で高い石段をジャンプして上がったり、ワンコ友達に会って
遊びを誘ったりとノリノリで元気だったそうです(^^)
やっぱり抗生物質で菌を退治して、ご飯もしっかり食べはじめて
元気が戻ってきたのかな?
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私はきなこ・やよいと並走で、ホームセンターへ行きました。
やよいは並走を手抜きする傾向があったけど、今日は頑張って走りきりました。
きなこもだけど、やよいもダイエットしなきゃいけないし
元気なんだから運動して足腰鍛えておきたい。
やっぱり老いの早さは、普段の運動の蓄積で緩やかにすることは出来ると思う。
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帰宅後はお手入れ。
最近はブラッシングも適当にやって、なるべく自分自身に負担にならないように
良い意味で手抜きをしています。
あくまでベストを尽くして限界を知った上での手抜きです。
最初から手を抜いている訳ではないですよ~(^^;)
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