昨日のあの暖かさなんだったんでしょう？
今朝起きてあんまりの寒さに体が身震いしたほどです。
これだけ寒暖の差がきついと動作もにぶり
私達には体の芯に堪えます。
昨日の暖かさにつれて孫がこちらに来て初めて
乳母車に乗ってお散歩しましたよ。
とてもご機嫌が良くて助かったようです。
最近は家で寝ているだけでは飽いてきました。
天気が良く暖かい日にはお出かけして
体のいろんな所を鍛えておくと抵抗力もでき良いですね。
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