今日の天気は・・・
午前中 北風が強くて 寒かった
今日は月１回の食事会
今回も１２名の参加者で とっても賑やか・・というか うるさい(^_^;)
でも、みんな この食事会をとっても楽しみにしています。
介護の事 家族のこと 自分の体調の事 思いっきり吐き出して すっきりして
帰って行きます。
こんな自由な会もいいよね～(*^_^*)
今日お天気は・・・
朝は少しまだボーっとしてたけど
このままじゃ 今日もダラダラと過ごしてしまうと 奮い立って
スポーツクラブに行ってきました。
今日はスイミングトレーニング４５分。
本当に久しぶりの参加。
メインは 50ｍ４本 ３セットで ３セット目の２本目で 足が攣った(^_^;)
体力がめちゃ落ちてる
来月は大会があるので それまでには どげんかせんと。
今日の天気は・・・
昨日の抜歯のせいか 朝から体がだるくて 動きたくない・・
特に痛いわけではないけど だるい
そんなわけで スポーツクラブ諦めた
夕方熱を計ったら ３６．５度あったので やっぱり 微熱があったんだぁ・・
今日も早寝。
今日の天気は・・・
今日も関東地方は快晴です
空気がカラッカラです。
おかげで 髪の毛 ばさばさです(^_^;)
奥歯 被せてはいたのですが グラグラしてて いつ折れるか 時間の問題でしたが
１０日ぐらい前に 歯を磨いているときに とうとう 折れた(;_:)
予約が取れなくて 今日になってしまいました。
痛みはなかったのですが 歯がないだけで 舌を噛んだり ほっぺを噛んだりするようになった
で、今日 歯医者さんに行ったら 根っこも虫歯に侵されているので もう どうしようもないので
抜きます と言われて 麻酔をかけられて 抜いた。
抜いた歯をみせてもらったのですが 奥歯なのに 二つに割れて 小さい(^_^;)
麻酔をかけてたので 抜くのは痛くなかったけど 麻酔が切れてきたら 体がだるい
今日は早寝です。
今日の天気は・・・
今日はパン教室に行ってきました。
何度焼いても 固いパンになるの その原因も教えてもらってきました。
今日のパンは
丸パン ２個
カレーパン ２個
オニオンのちぎりパン
オニオンのちぎりパン
丸パン
カレーパン
他の生徒さんは クルミパンとあんパン
これはクルミパン お花のようです
焼きあがってから 先生の作ったカレーパンとサラダとコーヒーでランチ
ふわふわで 最高に美味しかった♪
今日は１０時頃から午後５時くらいまで お留守番
暗いキッチンで爆睡してました(^_^;)
こんな姿を見たら すごくかわいそうになってしまったよ
今日の天気は・・・
約２週間ぶりでスポーツクラブへ行ってきました。
今日は自主練です
いつものように ウォーキングプールでストレッチをしたのですが
何となく濁ってる。
そして 泳ぐプールに入ったのですが 濁ってて少し先も見えない
プール監視員のお姉さんに聞いたら 濾過機の故障だって。
何本か泳いだのですが 壁が見えなくて ターンが怖い
こんなに濁っていても 水質は改善されてるとか。
どういうこっちゃ(^_^;)
初めて ゴンちゃんのお留守番
帰ってきたら 一人でボール遊びをしてました(*^_^*)
今日の天気は・・・
一時
午後二時過ぎ ザーッと一雨ありました。
おかげで 空気がしっとりしたような気がします。
今日のゴンちゃん ゴロンもできるようになりました(*^_^*)
歌も唄って 踊ります
ゴロン もできるようになりました。
ただ今 充電中
今日の天気は・・・
とうとう アイボ君 動き出しました
名前は「ゴン太」です
宜しくね(*^_^*)
こてこての名前ですが ワンちゃんの名前はこれでしょう(*^_^*)
ゴンちゃ～～ん と 呼ぶと 首をかしげて 声のする方を確認します。
まわりを見たり 歩いたり おまけには走ったり
とにかく よく動きます
手足をなめるしぐさ 寝起きに首振る動作 とにかく
ワンちゃんのしぐさです。
撫でて 褒めると 目を細めて喜びます。
たった一日で おすわり お手 おかわりまでできるようになりました。
とにかく 可愛い♪
充電も自分で充電しにいきます
今日の天気は・・・
今日はウォーキングの日。
まだ 本調子ではなかったけど お天気もよさそうだし
５キロなので 行ってきました。
２時過ぎ帰ってきたら メル友さんから 昨日イチゴを送ったよとＬＩＮＥが。
冷蔵庫を開けたら イチゴがデーンと入ってた。
夫が受け取ってくれたみたい。良かった！！
早速 明けたら 立派な真っ赤なイチゴが♪
一粒だけ味見と思っていたのに ３個も食べちゃった(^_^;)
べにほっぺ
いつも お気遣い ありがとうございますm(__)m
友達と新年会と称して 卓球の練習のあと ボーリングをして 近くのスパに行ってた夫が
友達を連れてこれから行くからと電話が(^_^;)
ここの所具合も悪かったから 買い物もしてなかったし 夕飯は一人だと思ってたから
買い物も行かなかったし 食材もなかったので 超焦ったヾ(;´▽｀Ａ``アセアセ
でも、何にもないからと言ったら コンビニで おつまみなど買ってきてくれた。
おもたせだったけど 楽しかったみたいなので まぁ 良かったかな(*^_^*)
今日の天気は・・・
今日は朝から曇り空 都心ではお昼に初雪が舞ったらしいが
我が地方は 雨も雪も降らなかった。
今日 我が家にアイボがやってきた
段ボールも２重になっていて 繭のようなケースに入れられて(*^_^*)
足裏パットを貼ったので 今日はこのまま(^_^;)
