🐰家では好きなものしか食べてくれません。。。
盛り付けの工夫とかありますか?どうすどうすれば満遍なく食べてくれるでしょうか。
子どもの分のおかずは大皿のときもあれば、小分けにしてる時もあります。
♡お返事♡
いろいろバランス良く食べるには、保育園の給食と同じように、自分のお皿の分を食べきったら、おかわりをするという方法はいかがでしょうか??
最初に盛る量を少なめにして、必ず食べきれるくらいにしておけば、好きなものをおかわりして楽しい気持ちで食事が終われるのではないかと思います。
お家の食事はホッとできる、甘えられる時間でもあるので、好きなものばかり食べたがるのも当たり前ですけどね(笑)お友だちの目も、先生の目もないOFFの時間、給食は何でも良く食べてくれている分、お家ではいろいろ言いたくなるのかもしれません。
(お手紙をくださった方のお子さんは、毎日完食&おかわりするくらい良く食べてくれています。(^^♪)
あと、、、オススメするほどではありませんが「ごはんたべたーい!」となった時に、いつも残しがちなものを先に渡して他のおかず用意してる間に食べて待っててもらうと、空腹が最高の調味料となり、たくさん食べてくれるかもしれません。
【バランス良く食べる】【家族揃っていただきますをする】【残さないで食べる】等、成長の段階や家族の価値観によって “今、大切にしたいこと” を選びながら食事の時間を負担なく過ごせると良いですね。
盛り付けの工夫ですが、
お誕生会を喜んでくれているので、星や花の型抜きを使って可愛くしたり、おにぎりのラップに顔を描いたり、可愛いピックを刺す等、ちょっとした飾り付けをしたり、、、
クッキングもとても好きなので、自分で盛り付けをしたり、ソースをかけたり、調理や配膳の楽しいところに関わると気持ちも盛り上がりそうです♪
ただ、これら↑は、たまの特別だから楽しいのであって、毎日か続いたら飽きてしまうかもしれませんね(;´・ω・)