サプリメントの効果

サプリ効果出てきました
DHAサプリとDHCさんのサプリを飲み始めました。
本当はサプリの効力なんて信じていませんでした。けれども服用していくうちに気づきました。朝起きるのがつらくないことに。
そのうちに貧血気味な感じ（ふらふら）するかんじが続いたので鉄分のサプリも服用するようになりました。
まとめるとこんな感じです。
起きれない・動けない←サプリ服用→朝起きれるようになる・仕事場に余裕をもってつけるようになる。→ストレッチしても苦でなくなる。ダイエット開始今ここ。
こんな感じになります。目の疲れは別記事で書きたいと思います。
平成30年8月19日
令和になったら体が慣れてきたのか効果が薄まってきております。

恒常的に摂取となると微妙なのかもです。