めまい防止の為に

病気のことを書こうかと。回転性めまいで闘病中。疑われるのはメニエール病、その他眼瞼下垂、複視、うつなど。

拒食症の反省

2020-08-16 20:07:41 | 拒食症と過食症
こんにちは!紅妃涼香です!
今日は拒食の話。
自炊するためにお肉と野菜買うではないですか。うっかり拒食期になってしまったので、食べれず、お肉を無駄にするという(泣)
ごめんなさい!
本当に食べれないの!胃液が逆流中らしく、水とヨーグルトしか食べられませんね。イヤ食べてはいるよね。
脂っぽいものが無理みたいで。
お肉の失敗は良くします!自炊しないで、市販でどうにかしたほうが食品ムダにならないよなぁーと考えてしまいます。
もう一度、自炊と外食のバランスを考えようと思います。

トータル5000PV

2020-08-07 03:16:09 | 拒食症と過食症
こんばんは!紅妃涼香です!
凄まじい過食衝動があり、眠れません!
チラッと見たら5000PV到達しておりました!閲覧ありがとうございます!
さてさて、過食していると忘れがちなんですけど、食事する時によく噛むようになりましたねー
食事取れるありがたさを実感して、一口ごとにジーンとすることもあるのです!
(♡ω♡ ) ~♪
美味しく料理出来たらジーンとします。
(。・ω・。)ノ♡
あ、自律神経整えたいのにいっこうに眠くなりません!
ヒツジを数えようか!
おやすみなさい!

BMI数値

2020-06-23 15:37:46 | 拒食症と過食症
こんにちは!紅妃涼香です!
BMI数値が22になりました!嬉しいです!
最近拒食症気味なので痩せました!
適正数値で良かった!
PC仕事してると増えがち!イライラするので。
このまま維持!!
頑張るの!
気を抜くと痩せがち!