こんばんは。紅妃涼香です。
偏頭痛の治療中、食事療法です。
乳製品控えるってハードルがまぁ高くて、好きなもの全部に含まれている疑惑。
プリン
牛乳
クリーム系のものがダメ。
アイスとか、カスタードとか。
あとはチョコレート。
小学低学年の時に酷いんだから食生活全面的に変えたほうがいいってことで。
気軽に食べれるの大豆製品しか残りません。
(´；ω；｀)(´ . .̫ . `)
(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
いろいろな意味で耐える。
推奨されてるのカフェインだからねられましぇん😵