こんばんは～紅妃涼香です。
最近痛みや気持ち悪さの前兆や原因、どういうふうに痛いか、不快かが言語化できるようになって来てます。
自分偉いなと褒めるの半分。
とっても無理していたんだなぁとしみじみ思います。
歯医者行ってもどこが痛いかわからなかったものなぁ。
辛いことがあると感覚を鈍化させてやり過ごすことがあるとは本で読んだけれども自分がそうであったとは。
もう頑張らなくていい。感覚殺さなくていい。
毎日なんかしら認識しよう!
ではでは(^^)/
紅妃涼香です。
最近また過呼吸が増えてきました。克服したつもりだったのにな。ホントに頑張りの効かない体やな。
運動したらパニック発作はおさまるとか言うけれど、運動してる最中にもなるから始末におえないよなぁ。歩いている時でも走っているときでも。筋トレしている時はまだないなぁ。なんにしろしんどいなぁ。
紅妃涼香です!
蕁麻疹またでてきたってばよー
もう知るかという感じではあります。
はて気温が下がったから?
ストレスたまっているから??
かゆーい奴ですね。
思い当たる事がない。
(汗)
好きなことしてるしなぁ。
ん〜わからんす。
合ったことはお仕事の電話があったこと。働きたいなーと思ったからなの?用経過観察ですね。