魔女の一撃

 

　魔女の一撃（魔女の一突き）！

 

　２月１６日、出勤前の朝の出来事。

 

 

 

　　ギクッ！

　　　　　　　　　　　　　うぅぅ～～～～～・・・・。

 

 

 

 

　　　　　　　　　そのまま固まった。。。。。

 

 

 

　玄関で靴を履くまでは、いつもどおりの行動パターンだ。

　身体は外を向いている。立ち上がって鞄を手にした瞬間チャリっと鍵を落とした。

　振り向くと同時に身体にひねりが入る。

　一気に前かがみになり、拾い上げる態勢をとってしまった。

　腰を急激に曲げた瞬間、ミシッという音と共に（←感覚は）　魔女の一突き！

 

　         やってしまった！　          激痛が走る！

 

　今まで用心に用心を重ね、ストレッチをしたり膝を使って重いものを持ったりと、

　細心の注意を払ってきたのだが・・・・・。

　昨年の冬場も体調を悪くしたが、、今年は思いのほか回復が早く、

　１５日は河津桜のお花見ハイキングをしてきたばかりなのに・・・。

　身体が軽い、調子がいいという感覚が自分の中にあった。

　まさに油断大敵。

　またしても、とぼとぼ歩きから出直しだ・・・・。

　よく言えば、能の歩き方：すり足の運び

　膝を若干曲げ、腰を少し落として爺さん体勢をとり歩幅を小さくすると

　それなりに移動はできるのだが、

　どうかすると不意に激痛が走り一旦動けなくなる。

　歩行速度が上がらないどころか

　しばらくは、立ち居振る舞いもままならない。　クシャミ厳禁！

　仕事は休むわけには行かない。

　あ～ぁ、また山が遠退いた。　くっすん。

　いわゆる　ぎっくり腰！　（なのか？）

　突然起こした腰痛の状態を指すのであるが、

　以前からの腰痛もあるのでさあ大変。

　今朝のは、おそらく筋筋膜炎？　腰椎椎間関節捻挫？

 　いずれにせよ　じっと自然治癒を待つしかなさそうだ。