今夜の献立

鯵の南蛮漬け。

こんにゃく・ほうれん草・人参の白和え。

小鯵の生きの良いのがスーパーマーケットにありました。

一パック買い南蛮漬けを作りました。

8尾はいてました、一度には食べれないので冷蔵庫に保管しました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　里