健美工房~山科店~

~食と運動で人を笑顔に~
パーソナルジム&キッチン

ゆるファス

2021-02-05 17:10:06 | 日記

みなさん、「ファスティングしましょ!!」って言うと

3日間何も食べないなんて無理じゃない?

ってなります。

 

一度やってみるとわかるのですが

そんなに難しいことじゃないです。

 

ただ、やってみる前は

どうもハードルが高いようで…

 

で、2月は

健美工房でおすすめしてるファスティング商品の中から

酵素ドリンクを割引販売してます!!

 

この酵素ドリンクで何をしようか???

 

ゆる~いファスティングです♪

 

朝ごはんを、酵素ドリンクに替えるところから始めてみましょう♪

という、朝ファスティングのすすめです

 

詳しいお話はスタッフまで