そんなような生活

自然療法を実践してみた結果とか日常とか。

いいじゃないの

2016-12-12 12:11:09 | 思うこと
あの芸能人だった方が、どんな人が好きかなんて、ほっていてあげたら?って思うよ。

男性が好き、女性が好き。
しゃーないやん、好きなんだから。

それの何がおかしいの?

おばちゃんはそう思うなぁ。

週刊誌は読まないから、記事の内容は分からないけど、芸能人だから傷つけていいわけじゃないよね。

ワイドショーもほっといてあげて。

いいじゃないのー。
好きって大事よ。


好きな言葉

2016-12-09 09:35:40 | 感謝や喜び
好きな言葉はたくさんありますが、

今、1番のお気に入り言葉は



「ゆっくり」


私はちょっとイラチ気質なので、あえて何かをする時に、

「ゆーっくり〜、ゆーっくり〜🎶」

と言います。

なんでも、パッパッパッ❗️とやり過ぎたら、交感神経優位時間が長くなるので、そこをコントロールできる魔法の言葉なんです。

これ言うようになってから、急いでいた時より余裕ができて家事も楽しい。

今度は副交感神経が優位になりすぎてちょっとダラけてしまうこともありますが、そんな時はジムに行く❗️笑




のんびりするブログ

2016-12-08 16:16:00 | 感謝や喜び
gooブログはのんびりするなぁ。

私を誰も知らない。

実は他所でブログをやってます。
そっちはリアルに会ったりしてるし、長いから読者も多い。

そうするとね、だんだんと書く内容を吟味しちゃうんだな。

書きたい内容が、誰かのブログとは反対の場合とかがあったりして、非常に気を使うようになってしまいました。

つまり、書きたいことが書けない。



ここはそんな事気にしないで、日常の事やなんか、しょーもない事も記せるからいいわ。

断捨離や、片付けや、自然療法の事やなんかボチボチ書こう。

こんなブログでも訪れてくださる方がいらしてとても嬉しいです。
ホント、嬉しいなぁ。😊

ありがとうございます。😘





ブローチ

2016-12-06 09:06:13 | 日記
最近、ブローチにハマっています。

若い頃は金銀プラチナや、宝石がついたアクセサリーが好きでした。💍

指輪だけは外に出る時しかつけません。
邪魔な感じと窮屈な感じが苦手。
指になんかついてると自由じゃないような気がするの。

だから結婚指輪も外出する時に装着。
夫はぜーんぜん気にしない人だからえーわ。笑

だけど、ネックレスは別で、大好き!
安価な物から少々値のはる物まで、持ってるだけで幸せ〜。

もちろん身につけてました。
過去形ー!😓

汗に悩まされるお年頃に入ってから、ネックレスを着けると首が痒くなり、プラチナでもダメに。
汗で汚れた感も気になり、着けなくなりました。

だけど、おばちゃんでもさ、女子だからさ。
ちょっとオシャレしてるの、て大事じゃない?😚

そこで思いついたのがブローチ。

アクセサリー屋さんや服屋さんで探してもブローチを置いている所がなかなかなくて諦めていたところ、minneとかメルカリとか、ネットで探すと沢山あるじゃないですか❗️

キラキラやお花お花してるのは嫌なんだけど、ネットって凄いね。
私好みの作品がちゃーんとある。
素晴らしい❗️

しまむらやなんかで購入した、誰かと被りそうなコートにくっつけて楽しんでいます。😊


目指せ力こぶ

2016-12-05 15:15:16 | 健康
ジムに通っています。

2年前まで女性専用のカー○スに行っていたけど、会費の割には充実感が持てなかったのでやめました。

もう少しおばあちゃんになったらまた行くかなー。(相当なおばあちゃんになってからでもいけます。)

今は24時間のジム。
マシンはそれはそれはすごいし、筋トレスペースもすごい。

若い人に混じっておばちゃん頑張っとります。

というのも、私はトレッキングが好き。
うーん、ハイキングか。

おデブだから、ちょっと坂がキツかったりすると、すぐハーハー息切れするわ、腕の力がないから、岩やなんかつかまって登るのもヒーヒー言ってます。

ちょっと高い山はロープウェイで登るんだけど、眼下を登山してる人を見ると悔しいし、羨ましくて仕方ない。
メッチャ楽しそう。

このまま年齢を重ねていけば、今よりますます筋力は衰える。
始めるに遅いはない❗️はず❗️

で、先に入会していた夫に誘われ私も入会。

最初はエアロバイクは10分、マシンはどれも1番軽量の重りで4回くらいしか動かせませんでした。

夫も、こりゃダメだ😣、と思ったらしい。

今はだいぶ動かせるようになってきました。
先日、久しぶりに夫と行って見てもらったら驚いていました。やった〜❗️😆

4/週で行っています。
体重はなかなか減らないけどねー。
力こぶができたらいいな。💪

来年の秋には目指す所に行けるかな。
頑張るぞ〜。✌️