そんなような生活

自然療法を実践してみた結果とか日常とか。

好きな言葉

2016-12-09 09:35:40 | 感謝や喜び
好きな言葉はたくさんありますが、

今、1番のお気に入り言葉は



「ゆっくり」


私はちょっとイラチ気質なので、あえて何かをする時に、

「ゆーっくり〜、ゆーっくり〜🎶」

と言います。

なんでも、パッパッパッ❗️とやり過ぎたら、交感神経優位時間が長くなるので、そこをコントロールできる魔法の言葉なんです。

これ言うようになってから、急いでいた時より余裕ができて家事も楽しい。

今度は副交感神経が優位になりすぎてちょっとダラけてしまうこともありますが、そんな時はジムに行く❗️笑




のんびりするブログ

2016-12-08 16:16:00 | 感謝や喜び
gooブログはのんびりするなぁ。

私を誰も知らない。

実は他所でブログをやってます。
そっちはリアルに会ったりしてるし、長いから読者も多い。

そうするとね、だんだんと書く内容を吟味しちゃうんだな。

書きたい内容が、誰かのブログとは反対の場合とかがあったりして、非常に気を使うようになってしまいました。

つまり、書きたいことが書けない。



ここはそんな事気にしないで、日常の事やなんか、しょーもない事も記せるからいいわ。

断捨離や、片付けや、自然療法の事やなんかボチボチ書こう。

こんなブログでも訪れてくださる方がいらしてとても嬉しいです。
ホント、嬉しいなぁ。😊

ありがとうございます。😘