ウサギとカメのマラソン練習日記:現在のベスト【富山マラソン2016】3時間29分47秒

ハーフベスト1時間36分39秒
100㌔ベスト10時間30分27秒
2016.1.1初版/2019.4.7第3版

日記0087:マラソン夏合宿

2016年08月12日 15時00分00秒 | 04_マラソン練習とグッズ
8月11日は初めての山の日で祝日
実家に第3子の巳次(ミツグ)とお泊りしました。

そして今日8月12日、我が故郷で夏合宿決行!
日本一のマラソン練習コース(1周3㌔)
私は巳次くんと2周のトレーニング
さすが若さで45秒、距離にして150m程、
差をつけられました・・・

でも持久力は私の方が上か?
もう1周走りきりました!



おまけですが、合宿前に
ギネス記録で高さ25mの巨大ブランコに乗りました。
意外と高くて怖かった!



また帰りは日本の高校ラグビーの夏合宿で
ラグビーの練習を見て帰りました。
やっぱり夏ですね!

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