久しぶりに

久しぶりに
体調崩してしまって
一日寝てた・・・・

ちょっと前から　胃に痛みがあった

今朝いつも通り
朝のヨーグルトを食べてたら
吐き気が・・・・

今朝はなかなか起きれなくて
どーやら　体がやすみたかったようです

なんで　今日は　素直に予定変更
休養dayにあてた


ここんとこ　くいすぎで　胃に負担をかけてしまったのかなぁ
疲労もたまってたし

休み時だったんだなぁ…

まぁこんなときもあっていいよね