年相応にーー・・かぁ。

漢方外来で最近のもろもろあった体調不良のことを伝えたら、
暴飲暴食はダメージがすごいらしい・・
ん〜自分じゃそんな飲んだ感じじゃないけどなぁ。

「いつまでも20代の頃と思ってたらダメよ〜
回復力がなくなってるのだから、年相応に体をいたわるように」って。

まぁー・・そうだよねぇ、自分が気をつけないとーー。

で「食事はタンパク質をとるように！炭水化物じゃないわよ〜」って言われ、
元気にハイッって言ってるそばから・・
帰りにカツ丼を買ってしまったーー・・
ゴリゴリ炭水化物やーん。

あ、これから夜のお酒は1、2杯にしようと思う〜。

あぁ・・オトナになったなぁ・・フッ。

あ、今更？？
まぁでもほら、気をつけようって思っただけでもよしとしようじゃーないですかっ、うむ。














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