フィジカル 2014-12-05 17:06:00 | かずまさ話 ヘルニアに悩まされプールに通う事に した。昨日プールとジムの機械を一通 りやったんだが、今日は凄く腰の状態 がいいのだ。もしかして単なる運動不 足だったのかもね。 カッコいいアディダスのジャージも買 っちゃったりして！競馬に当たったし さ
