地元も緊急事態宣言で、自粛が
続いています。
地元はちょー田舎なのでのどかのどか笑
家も一戸建てだから、騒音のクレームも
言われないし安心
帰省して1週間経ちました。
母も慣れ親しんでる家に帰ってこれて
ホッとしています。
仕事も再開しました。
なので、昼間はワンオペ。
1日のスケジュールは
5ー6時授乳
夜が明けて明るいので
娘が起きてしまう。
起床6時前。
娘おむつ替え、着替え。
一階に下りる。
息子は寝てるので、暫しそのまま。
哺乳瓶など夜中授乳の用具を一階に。
夜中のオムツ替えしたオムツ、
娘のオムツを一階に。
往復何回も
この時点で6時10分
この時点で6時10分6時10分 私の着替え、トイレ。
6時12分 私と娘のパジャマを一階に。
息子を一階に。
6時13分 娘の朝食用意。
6時20分 娘食べさせる。大体パン
6時50分 私の朝食(母が用意)
娘はTVか1人遊び
7時 食事終わり
歯磨き、洗顔
7時半前 母出勤
7時半 娘の作り置きを作る
8時半 息子の授乳(混合)おむつ替え
9時過ぎ 娘おむつ替え
9時半 昼寝 息子起きてたら
寝かしつけ(ハイローチェアで揺らす)
ながら、娘抱っこして寝かしつけ同時進行
10時半私昼寝
11時起きてランチ準備
11時半 娘ランチ(その前におむつ替え)
12時5分 母帰宅してランチ
12時10分 授乳又は私のランチ
又は授乳(ミルク)と同時にランチ
12時40分 ゲップさせる
娘のうんちチェック
12時45分母仕事に向かう
13時過ぎ 娘外に出て歩かせる
息子は家で寝てる
14時家で遊ぶ
14時40分 娘のおやつ
授乳(混合)おむつ替え
15時半 息子ゲップさせる
16時 娘おむつ替え
半まで 洗濯物畳む、沐浴用意、
私と娘のお風呂の用意
16時半〜45分 息子沐浴
沐浴後、授乳
17時半 娘の夕食準備
母帰宅
17時45分 娘夕食
18時すぎ 娘歯磨き
息子授乳(ミルク)おむつ替え
18時半 私夕食(母が用意)
急いで食べて、
夜中授乳用具を二階に。
翌日の娘の服を寝室に置いておく
19時 私と娘お風呂
の前に私歯磨き
19時半 出てパジャマ着せる
娘保湿
私の肌を保湿、髪乾かす
19時45分 娘寝かしつけ
息子は母にみてもらう
20時半 息子ミルク用意して二階に
21時半 息子就寝 (ゲップ2回くらいしないと唸ってうるさい)
私就寝
0時半 ミルク、おむつ替え、ゲップ
1時半 私就寝
3時過ぎ ミルク、おむつ替え、ゲップ
4時過ぎ 私就寝
6時前 ミルク、おむつ替え、ゲップ
こんな感じの1日です。
実家にいてもほぼワンオペ
ここに、犬に水与える、トイレの有無確認
が不規則にあります。
夜中はミルクのみなので、
母乳が減ったように思います…
疲れ、ストレスもあるかと
昼過ぎにはもうなくなってそう
完母は無理だ…
洗濯干すとか、食事を作らなくていいのは
助かりますが、それだけ。。。
ここ頑張ればワンオペ出来そうな
気がします。。
もう自分の家に帰りたい…
でも、地元の友達に会いたいので
我慢、我慢