動かない(ToT)

昨日は、関西ビーチサッカーリーグの第２節でした

結果は２戦２勝で…戦績も２勝２敗の五分となりました

チーム的には勝てて良かったのですが…
ボクは大ブレーキ
まったく動けませんでした
とゆーよりも…
まったく身体が動いてくれませんでした

チームのメンバーの中には、年の差が２０歳以上離れてる選手もいたります
冷静に考えると、親子くらい年の差がある若者たちに混じって何やってんだろーって時々考えるんですが…
そんなことを言っててもしゃーないので、、、
とりあえず若者たちに迷惑かけないよーにと可能な限り仕事が終わりにビーチに出かけてコソ練（トレーニング）を続けております

しかしですねー、、、
４０過ぎると体力の衰えを日に日に実感するよーになりまして…
体力を向上するとゆーよりも、体力をいかに落とさずに現状をキープするかを常に考えながらトレーニングをしなければならないんです。
そして、、、
ちょっと調子こいて追い込んじゃったりすると、身体のどこかが確実に悲鳴をあげちゃうんで、アクセルとブレーキを交互に踏みながら練習に取り組まなきゃなんないんです

こんなボクなのですが…
今回は調整もまずますで、いつになくかなり順調な仕上がりで試合当日に持ってけたつもりでいました

がぁぁぁ・・・

いざゲームに臨むと、、、
速攻で全身に乳酸がパンパンに溜まったよーな感じになり、全く身体が思うように動いてくれません
結局、最後まで旧式パソコンのモッサリした重～い感じのままゲームは終わってしまいました

幸いにも、若手メンバーの活躍により何とかゲームには勝てたものの、個人的にはかなりあと味の悪い１日となってしまいましたよ

試合終わってからも、今回はそーとー凹みましたねー

その反省をふまえて、、、
今日も夕方、油が切れた機械のよーなバキバキの身体をほぐしにビーチに出かけてきました

もーアスリートとはほど遠い関西リーグでダントツ最長老
心も半分折れかけですが、もーちょっと若者たちの中で暴れてみよーと思います