朝からシーツの洗濯をしました

昨日、家族からシーツを洗濯して欲しいと言われれていた。
我が家は東向き。
朝陽が出たらすぐに洗濯物を干さないと、乾かない。
今朝は、意を決して、いつもより１時間早く起きて、シーツを洗濯することにした。
今、シーツは漂白剤に浸けてありま～す。

こんな時間に・・・

日記を書いているなんて、なんということだろう。
この病気は、まず寝付けない。
寝付いても、すぐに目が覚めてしまう。
で、その反動が昼間に来て、昼間に寝てしまう。
この繰り返し。
あ～、もっと自分に精神力があれば、のりきれるのかなぁ・・・
自己嫌悪のかたまり・・・
薬飲んでいれば治ると医者は言うけれども、日々の暮らしは、とても辛い毎日です。

というわけで、こんな時間にもかかわらず、日記などをシコシコとうっているのですが・・・
今日は、家族で横浜は元町のチャーミング・セールに出かけることになっている。
このまま一睡もしないで、果たして１日もつのだろうか？
かといって、今から中途半端に寝てしまったら、とてもお出かけの時間には起きられず、家族のひんしゅくをかうだろうし・・・

早く病気がよくならないかなぁ・・・

フェブラリーＳの予想

ｍａｎｂｏさんみたいにシブく６点でキメてみたいけれども、性分でできない・・・
小心者なんですよね。

　◎　ゴールドアリュール
　○　レギュラーメンバー
　▲　アドマイヤドン
　△　イーグルカフェ
　△　エイシンプレストン

それと、馬場状態がよければ、

　△　ノボトゥルー

もし、馬場状態が悪ければ、

　△　ハギノハイグレイド

買い方は、

　◎から総流し
　○、▲、△の５頭ＢＯＸ

それぞれ、馬連とワイドで５０点買いだ！
どうだ、恐れ入ったか！！
ワッハッハッ・・・

儲かることより、外れることが怖いだけだよね。
これじゃぁ、当たっても、元もとれないよ。

早朝Ｃａｆｅ散歩のお供には・・・

入れたてのコーヒーと、焼きたてのクロワッサン、ラスクを数枚。

横浜のクイーンズ・スクエアへ行ってきました

競馬は、ホットシークレットが４着に終わってしまい、もくろみは見事にはずれていまいました・・・

そのあと、家族で５時半から横浜までドライブに行ってきました。
そうしたら、スヌーピータウンショップでネクタイを買ってもらえました。（ラッキー！）
夕食はむぎめし御膳（冷たい小うどん付）を食べて帰ってきました。

めずらしく日曜日に早起きしてみました

でも、もう７時なんですよね。
普段、休みの日は昼前まで寝ている私には、これでも十分早起きなんです。
自分が早起きなんかしたせいか、お天気もぐずつきぎみです。

何かいいことおきないかなぁ・・・
そう言えば、中山の１１レース、ダイヤモンドステークスで、ホットシークレットというお馬さんが走ります。
コンビニまで走っていって、競馬新聞でも買ってきて、入念に検討してみようかなぁ・・・
それとも、ホットシークレットから当てずっぽうに流してみようかしら・・・

とりあえず、久しぶりにcafeでも散歩して、皆さんのプロフィールページでも見てみようかなぁ・・・

今日は１日遅れのバレンタインデーでした

昨日はイクスピアリで過ごしてから、東京ディズニーランドのバレンタイン・ナイトに参加した。
だから、事前に家族で「自宅では翌日の１５日にバレンタインをしよう！」という約束になっていた。

今日は、その当日。
まず、チョコレート菓子をコーヒーと一緒にいただいた。
お菓子には、洋酒が結構な量を入れてあるようで、自分は顔がほんのり赤くなってしまうほど・・・。
とてもおいしいお菓子でした。

続いてプレゼント。
　シェットランド・シープドッグのパーカー
　スヌーピーのハンドタオル
　ディズニーの今年のイヤー・プレート
　タイ・バーとカフスのセット
何だかもらい過ぎじゃないの？
どうもありがとう！

夕食に
　タラ子パスタ
　コーンスープ
　ホウレンソウとキャベツのサラダ
を家族で一緒につくって、食べました。

あらためて、家族のいるありがたみをしみじみ感じた１日でした。
本当にどうもありがとう！！

今日はミュージカルを観てきました

電通四季劇場［海］で「マンマ・ミーア！」を観てきました。

日頃の運動不足解消をねらって、ＪＲ神田駅から劇場まで、中央通りに沿って歩くことにしました。

歩くこと５０分。
思ったよりも時間がかかりました。

劇場に入る前に、「昼食の代わりに何か食べよう！」ということで、汐留シオサイト地下２階にある「都路里」（つじりと読んでください・・・）で「特選都路里パフェ」を食べました。
　抹茶生クリーム
　抹茶アイス
　バニラアイス
　抹茶ジェラート
　抹茶ゼリー
　抹茶カステラ
　抹茶白玉
　白玉
　小豆
　栗
　みかん
これだけの材料が入った豪華なパフェでした。

パフェをペロッと平らげて、劇場に入りました。
座席はなんと、最前列！！
舞台の俳優さんたちと目が合ってしまったら、どうしましょう・・・、何となく気恥ずかしい席でした。
ミュージカルに興味がない方でも、２０年前に流行したＡＢＢＡ（＝アバ（Ｂを逆さにした字は入力できません！））の曲を聞いていた方なら楽しめるミュージカルだと思います。

夕食はメルサ４階にある、洋食屋ブラームスで、自分はカキフライを、家族はオムライスを食べました。

そのあと、銀ブラして帰ってきました。

コーヒー牛乳

正しくは「コーヒー牛乳」という商品名は禁止されていると思うが、ここではあえて、コーヒー味の乳飲料を「コーヒー牛乳」と呼ぶことにする。
今日は、風呂からあがってから、コーヒー牛乳を飲んだ。
特売で安く買えるときにしか買わないが、うちの冷蔵庫には、時々、コーヒー牛乳が入っていることがある。
コーヒー牛乳のあるときは、大き目のマグカップに、冬でも氷を６個ぐらい入れて、そこにコーヒー牛乳を注ぐ。
これが、たまらなくおいしい。
私には、風呂上りの１杯といえば、ビールよりもコーヒー牛乳である。
風呂上りに２～３杯も飲めると、もう幸せって感じである。
あ～、今日もシアワセッ！

今日は町会による資源ごみの回収日です

今日は第２日曜日。
町会で古紙回収を実施する日です。
２～３日前の天気予報では今日は、午前中は雨の予報でした。
雨が降ってしまえば、もちろん古紙回収は中止。
昨夜までは、今朝の天気はわからないと思い、新聞紙や広告をまとめなかったのですが、今朝目が覚めてみれば、雨の降る音は布団の中からは聞こえません。
暖かい布団に包まっていたいという誘惑と戦いながら、思いきって試しに起きてみれば、やはり雨は降っていません。
こうなれば、１か月ためておいた新聞紙と広告をまとめるしかありません。
さっさと新聞紙と広告をそれぞれ分けてまとめて、ごみステーションへ運びました。
７時過ぎに持って行ったら、１番のり！
おかげで、今、こうしてテレビをつけて、紅茶を入れて、リーフパイを食べながら、日記をかいています。
これから、久しぶりに朝のＣａｆｅ散歩をするつもりです。

天気予報によれば、今日は４月並みの暖かな陽気になるとか・・・
どうか、いい１日になりますように！

今日は品川ＩＭＡＸシアターとしながわ水族館へ行ってきました

品川ＩＭＡＸシアターでは、１１時からのディズニーのライオン・キングを見てきました。
普通の劇場で上映していたときも見たことはあったけれども、さすがにＩＭＡＸシアターで見ると、迫力があって、また感動してしまいました。
できれば、もう一度行きたいです。

昼食は、品川プリンスホテルの「ななかまど」というお店で、牛ステーキ丼を食べました。

食後は京浜急行線で大森海岸駅まで乗って、しながわ水族館へ行きました。
前にも家族と一緒に行ったことがあります。
アシカやイルカのショーも見ることができて、とても楽しかったです。
イルカがとてもかわいかったです。
マゼランペンギンとイワトビペンギンもかわいかったです。
あと、ゴマフアザラシとウミガメもかわいかったなぁ・・・
帰りはＪＲの大森駅まで歩いて、京浜東北線に乗って帰ってきました。

夕食は、地元のカプリチョーザで、自分は鶏肉としめじのパッパルデッレを、家族はワタリガニのトマトクリームソーススパゲッティを食べて、帰ってきました。

お魚屋さん、ありがとう！ お疲れさまでした！！

今日で、行きつけのお魚屋さんがお店を閉めてしまう。
４時過ぎに家族で買い物に出かけた。
お魚屋さんへ行った。
昨日、行ったときに「明日も来るからね」と言っておいたので、魚屋のご主人が、私達のためにサバを仕入れておいてくれた。
おととい行ったときには、「売れ残っても仕方がないので、もう仕入れには行かない」と言っていたのに、サバを１尾だけ仕入れておいてくれたのだ。
わざわざ私達のために、ありがとう。
タイも半身とあらを買って、アジの開きも買った。
最後に魚屋のご主人と奥さんにお別れのあいさつをして帰ってきた。

サバは塩焼きに、タイはあら汁にしていただいた。
とっても、おいしかった。
お魚屋さん、長い間、お疲れさまでした。
そして、どうもありがとう。