疲れてる時はニンニクです。
ニンニクのアリシン（主ににおい成分）がビタミンB6と反応して活性化するらしいですよ。
その効果が出るのは男女でだいぶ時間差があるようです、男性にニンニク効果が出るのは少し遅いんですって。
まぁそんな事は言い訳です。
美味しいから食べるんですふく郎ラーメンを・・・でも今週は疲れました(*´Д｀)
疲れてる時はニンニクです。
ニンニクのアリシン（主ににおい成分）がビタミンB6と反応して活性化するらしいですよ。
その効果が出るのは男女でだいぶ時間差があるようです、男性にニンニク効果が出るのは少し遅いんですって。
まぁそんな事は言い訳です。
美味しいから食べるんですふく郎ラーメンを・・・でも今週は疲れました(*´Д｀)