母の日に、実家にプレゼントを持って行ったら、母がお小遣いをくれた。
なんのこっちゃー、と思いながらも有難く頂いた(^^;
毎年、手渡しがいいのか？(゜o゜)＼バキ!
これは有効に使わなくてはいけないと思い、アブちゃんの反対を尻目に、Wii Fitを購入した(笑)
なかなかのスグレモノである。
ちゃんと立ってるつもりでも、左右の重心がこんなにもズレていたとは驚き。
最初のバランス年齢判定・・・５５歳って、アンタ・・・
▲ジョギング
も景色が綺麗なので気持ちいい～♪たまにコケるヒトが出て来たり、側道で手を振って応援してくれるヒトに手を振ったり(^^; なかなか走っていても楽しい♪
アブちゃんに「絶対続かない」と言われると、続けたくなるアマノジャクなアタシ。
どうしよう？ガリガリになったら？
せっせとヨガやら
筋トレやら
有酸素運動
バランスゲーム
など、やればやる程、メニューが増えて来て、毎日一時間程続けていたら、なんと腰痛になった。おまけにだ！悲しい事に、なぜか体重は地味～に増えている・・・ワケわからーーん
母の日に、白玉子がくれたマルチパルスの電気治療器も、首筋が違って、しばらく苦しんだ。
何事も年を考えて、ホドホドに、ボチボチと、しなくてはならないと言うことか。あー悲し。