台風は大阪市に来るのか？

【身体データ】
体重：（予）63.02kg／（実）63.70kg、体脂肪率：9.8％
安静時心拍数：42.6拍／分、HRV-Score：67.76

【ラン修行】裸足Jog＠Eペース60分間
58分36秒／10.02km→5分50秒／km
rTSS：96.9
消費エネルギー：552kcal

大阪市役所付近で軽く雨に降られましたが、何とか完走。明日は箕面へトレランに行きたいのですが、台風はどうなるのでしょうか？。

※※
昨日の続きです。
②解糖系
　細胞質基質に於いて、グルコース（出自は脂肪やらグリコーゲンやら）1分子→ピルビン酸2分子＋（略）。代謝過程でATP2分子が放出される。
　生成したピルビン酸の行方は
　・有酸素下ではミトコンドリアに取り込まれ、TCA回路→電子伝達系を経てエネルギー産生に供される（ここは明後日）。
　・無酸素下では代謝されて乳酸になる。

解糖系と（TCA回路→電子伝達系）は各々独立したエネルギー産生系では無く、解糖系→（TCA回路→電子伝達系）と見るのが正しい。解糖系のATP生成スピードは（TCA回路→電子伝達系）の100倍近いので、解糖系で生成したピルビン酸が（TCA回路→電子伝達系）で消費し切れずにどんどん乳酸になる時点＝乳酸閾値（に相当する心拍数やら運動強度）と考えるのが自然。

あー、すっきりした。