ウォーキング。 2008-10-24 20:48:55 | 日記 今日、久しぶりに１時間半もウォーキングした。 いい汗かいたよ。 目方は、あまり変わらなかった でも、疲れたせいで、夕方２時間も寝てしまったので、 今夜、眠れなさそうーーーー
