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かっきーの独り言

自転車通勤で実業団レースに挑むガンダム大好きイクメン、かっきーのブログです。遊んで行って下さい。

鍛える!

2006年01月27日 | 自転車
病み上がりですが、今日はK子さんと食事に行く予定。前もってワイン持ち込んであり、楽しみにしていたのです。
で、今日は休みだったのです。本当は100kmほど走りに行くつもりだったのですが、病み上がりでさすがにそれは中止。夜の食事が楽しく取れるよう体調を整えねば・・・
しかし胃腸風邪の後。食欲はわかないし、お腹がまだ何だかおかしい。
「運動すればお腹が減るんじゃないか」と考えた私は、自転車で近所にお買い物に行くことに。
しかしいざ走ってみると、いつもより視野が狭いような気が・・・反射も何となく鈍い?!いや、ここで甘やかすと癖になる!高速巡航だ!!
鍛え足りなきゃ、鍛えるだけさ。しゅっ〆

さあ、お腹減らしてお食事だ。


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2 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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わたしゃ、リバウンドでまた、バネ上重量が増えて... (RAV4J)
2006-01-30 10:33:28
わたしゃ、リバウンドでまた、バネ上重量が増えてしまった(´д`)
多分、体重による負荷のせいだと思うのだが、巡航距離が伸びない。。。
50km超えると脚に異変が…
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年とともに、そのへんはしょうがないですね。お互い。 (かっきー)
2006-01-31 02:52:03
年とともに、そのへんはしょうがないですね。お互い。
走る前、走った後のマッサージ、ストレッチなどで軽減するしかないですね。
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