嫌な時間です。
病院は待ち時間が多くてキライです。
フィットボクシングを始めた12月のデータはないので一年前の数字との比較。
身長179で変わらず。
体重75kgが68kg
腹囲87㎝が78㎝
外見はエライ引き締まった。
血圧は変わらず医者が手招きしている状態。
毎日納豆たべてたんだけどなぁ…内蔵どっかアウトなんじゃなかろうか？
柔軟性高めるのと減塩生活も始めるか…
朝夜はともかく昼飯をどうするか悩む。
京都旅行へ行ってきました。
外交の方はほとんど見ませんでしたが修学旅行生は多かった。
なんかのデカイのあったけど落ち着いた感じがgood
朝イチで伏見稲荷神社の予定だったのです。
しかし何か工事でJR線運休してた…
稲荷神社行こうとすると遊ばれるなぁ
バスで七条駅まで出て地下鉄。
正直迷ったのですが諦めるのが嫌だったので行きましたよ？
外交の方はほとんど見ませんでしたが修学旅行生は多かった。
まぁ稲荷神社は今回の本命ではなかったのでさっくり奥社まで行って三十三間堂へ。
そこから六波羅蜜寺までまったりと歩いて清水寺方面へ。
高い建物がないので圧迫感が無くて良い。
清水あたりをうろうろしてお昼食べたら本命の高台寺へ。
なんかのデカイのあったけど落ち着いた感じがgood
そこから四条方面までふらふらして初日終了。
iPhoneの歩数計で4万歩ぐらいでしたので思いの外歩いてました。
4月は心身ともにキツイ毎日でした。
豊川稲荷東京別院へやってきました。
庭をボケーっと眺めて待ってます。
で、この子が気になった。
原因が自分にあるならしょうがないのですが、預かり知らぬ事から詰められるのは勘弁していただきたい。
というわけでコチラ
豊川稲荷東京別院へやってきました。
流れが悪いならヘミシンカーなら自分でどうにかせいと言われそうですが…
ヘミシンクの体験らしい体験あまりないしなぁ…ガイド出てこないし…
受付を済ませて待合所。
庭をボケーっと眺めて待ってます。
諸災消除〜とご祈祷済ませて境内散策。
で、この子が気になった。
リアルならモフ×天国な狐さんたちの中から気になった。
写真取らずに帰ろうかと思ったんですが撮らせていただいた。
気のせいかココ、若い女性多い…
東京大神宮ほどじゃないけど何ででしょう？
なんて思いつつ上野でランチをするつもりが帰宅。
GW初日とりあえずスッキリしたような気がします。
人生バラ色とは真逆の人生ですが何か？
特に今年は低め安定の毎日の様です。
まぁ健康診断の結果が想定通りになってればいいやぐらいですか。
とにもかくにも血圧が正常値になってる事を祈る。
痩せたし運動も継続しているけど減塩生活はしてないのでどうなることやら。
健康診断の申込みで胃の検査をお断りしているのですが、やらないと今後お断りみたいな事を言われました。
胃の検査って必須項目に入ってなかった気がするのですが変わったんですかね？
まぁ今後違うところにすればいいだけなので別に構いませんけど。
腕時計をする習慣がありません。
そんな私ですがなんとなく気に入ったのがありポチってみました。
結局のところスマートウォッチのもフィットボクシングのも消費カロリーが信用できません。
まぁ運動している結果が大事なのでソコのところはどうでも良いのです
が･･･。
睡眠の監視機能を見ていて、けっこう目を覚ましていると思ったのですが気のせいな事が判明。案外ちゃんと寝ているようです。
でももうちょっと眠りたい･･･。
唯一の趣味ではないけど好きなことといえば睡眠ぐらいなので･･･