今日は、久しぶりに襲雷舞踊団との合同練習のため高崎に行ってきました。
今回は札幌から、のり先生を招いての特別レッスンです。
本当だったら、全メンバーで参加したかったのですが、ケガ・部活などの都合で半数での参加となりました・・・
13時からの練習予定をしていたのですが、地震の影響で14時から特別レッスン開始!
まずはウオーミングアップのストレッチ。プロがやる時間をかけてやる本格的なストレッチをやるのはは初めて![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
(ストレッチの重要性を再確認しました)
そして、いよいよレッスン開始!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
リズムの取り方、アイソレーション、色々なステップなど、初めて教わるメンバーは、ついていくのにやっと![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
最後は、普段踊っている踊りを見てもらい修正をかけてもらいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
メンバーの子供達にとって、ホントに貴重な経験となりました。
教わった事を、練習に役立てレベルアップ出来ればと思います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
のり先生、お疲れ様でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/59/e9ed171fbbde30802af34438b015c61b.png)
今回は札幌から、のり先生を招いての特別レッスンです。
本当だったら、全メンバーで参加したかったのですが、ケガ・部活などの都合で半数での参加となりました・・・
13時からの練習予定をしていたのですが、地震の影響で14時から特別レッスン開始!
まずはウオーミングアップのストレッチ。プロがやる時間をかけてやる本格的なストレッチをやるのはは初めて
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(ストレッチの重要性を再確認しました)
そして、いよいよレッスン開始!
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リズムの取り方、アイソレーション、色々なステップなど、初めて教わるメンバーは、ついていくのにやっと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
最後は、普段踊っている踊りを見てもらい修正をかけてもらいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
メンバーの子供達にとって、ホントに貴重な経験となりました。
教わった事を、練習に役立てレベルアップ出来ればと思います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
のり先生、お疲れ様でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/59/e9ed171fbbde30802af34438b015c61b.png)
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