2014年6月8日のブログ記事一覧-幸慶美智子Blog♪

６月の放送～♪

2014-06-08 15:12:43 | 日記

今月の放送！

東京ＭＸさんで２回放送が終わり、
神奈川でも７日に放送終了。

いよいよ関西はこれからです！...

あんちゃんが講師としてゲストで出演！
迎えて頂いたのは、大和ハウス、野菜生活のＣＭ、あまちゃんで
おなじみの　古田新太さん　そして・・・

ちびっこ大好きなアニメーション、コナンのテーマを歌う
東京パフォーマンスドールの皆さんです。

あなたの街のＴＶを是非ご覧ください！
年内日本全国どこかで放送中～♪

✿東京号泣教室✿
６月の放送です！

✿✿✿ＯＢＳ大分放送
6/12　10：20～

✿✿✿ＯＨＫ岡山放送
6/18　　25：45～

✿✿✿テレビ岩手
6/21　26：20～

✿✿✿ＭＢＳ　毎日放送
6/20　26：20～

✿✿✿エムオン　　✿✿✿衛星放送
6/24　19：30～
✿リピート放送　月曜25：30～

✿✿✿ＦＣＴ福島中央テレビ
6/24　25：29～

✿✿✿ＣＢＣテレビ
6/26　26：21～

✿✿✿ＨＢＣ北海道放送　
6/30　26：10～

✿✿✿熊本放送
6/30　25：43～

使ってなかった雑穀米のもと

2014-06-08 14:09:29 | 日記

これ、一袋使って置いてたんだけど、酵素生活とともに復活。

味は豆ご飯的な味になります！

雑穀の種類が多いから、体にもとても良いざんす。(*^^*)

買い置きしとくもんだなぁ。

食の安全、口に入れる全てのものをコントロールします。

あんちゃん、スムージー生活、努力中。

グリーンスムージー

2014-06-08 14:04:14 | 日記

バナナ、小松菜、ブロッコリー、プチトマト、オクラ、ヨーグルト、セロリ、、、混ざらないから仕方なく純粋少量。

みーどーりー

しかも、以外と小松菜は少量で主調するー

バナナのおかげで、甘いから青汁よりは美味しいけど、、、

やっぱり果物が良いわ！

農薬ワックスを落とした野菜。

寒天とかで固めて、生ハムとかで巻いても行けそうなスムージー。

酵素とれまくってるかなー？(*^^*)

野菜生活に凝ってしまい・・・

2014-06-08 11:50:33 | 日記

野菜生活に凝ってしまい、
blogが飛んだ今朝でした。

重曹で一晩つけて農薬を取るようにしました。
特にトマトの農薬ワックスはゴイスー(((・・;)

農薬ワックスも添加物も体に沈殿しますから、、、

やだーーーん(￣▽￣;)

トマトの残留農薬を見ていたら目覚めました！

酵素スムージー講座後すぐに、食前に必ずスムージーを飲んでからご飯。

朝一番はスムージーから。

一日、偏らず色んな果物や野菜を！

つなぎに牛乳は絶対使わない、水も使わない。野菜の水分だけで作る。

セロリ、小松菜キャベツなどのグリーンも入れる！

どうしても食べなきゃいけない中華や宴会は、胃薬の中の健胃薬か青汁を先に飲んでから食べるように。

常に胃の中には、下から層になり溜まり始めるから、消化の助けとなる“酵素”を何らかの形で先に胃に与えてやる。

そして、体内酵素が可能な限り、“代謝”に回るように努める。

って鉄則を守り数日なのに、、、

テレビのグルメ番組でデミグラスソースのたっぷり乗ったハンバーグを見ていたら思わず・・・

うっ(((・・;)無理

って思いました。
こりゃ、昔のヘルシーだった味覚に味蕾が戻ってきているな♪と実感。

青汁も便利だけどやはり生のスムージーが良いですよね♪

本気の食生活改善、がんばりまーす！あなたも健康野菜スムージー生活を(^-^)/オススメです！