じゃがいも亭国

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【じゃがいも亭国】

【隠居の病気と健康 糖尿病 06/18】

2024-06-18 19:50:53 | 病気と健康

隠居はいろいろな病気を背負っているが、一番長く付き合っているのが糖尿病。

もう30年以上になる。

糖尿病の指標になるHbA1cと言うヘモグロビンの糖化度を示す指標は最高が14.0。

まあ、ずっと10以上をキープしているw

たまに健康診断で捕まると、病院へ強制的に通わせられて10を切る事もあった。

基本的に糖尿病薬と言われる物はほとんど試している。

GLP-1作動薬やインスリンなどの注射もやった。

でも、全然効かない。

心臓病で最初に入院した時、一時的に下がったが基準以内には入らなかった。

その頃、興味が無かったので数値は覚えていない。

最近入院した時も9.2ぐらいまで下がったが、おそらく今は元に戻っているだろうw

1か月間糖尿病食を続け、インスリン注射を打っての結果だ。

まあ、HbA1cは2か月間の平均が出ると言うので100%反映している訳ではないが。

 

血糖値は300~500ぐらい。

時間によってですがw

さすがに、入院中はもっと低かった。

 

さて、糖尿病ですが、現在日本に1000万人の患者が居て増え続けているとか。

と言う事は治らないと言う事だ。

ちなみに30年以上糖尿病を続けているが、合併症と言われるものは発症していない。

つい最近も眼底検査をやったが問題なし。

腎臓もeGFRも正常範囲。

神経症も出た事は無い。

今まで糖尿病にどれだけ金を使ったか?

無駄だったとしか言いようがない。

 

もちろん、現在も治療は続いている。

心臓病治療の一環としてだ。

飲んでいる薬は

SGLT阻害薬:フォシーガ10mg

メトグルコ500mg×3個

両方ともやせ薬として人気の薬だが、一向に痩せる気配はないw

隠居の場合、インスリン注射を打つと背中から足にかけてブツブツが出来るので好きではない。

フォシーガは心臓病にも効果があるので、使い続けるだろう。

メトグルコは飲んでいると寿命が長くなると言う試験結果が出ているようで、安いので使っている。

 

ここまで読んでいただいた方には申し訳ないが糖尿病は治らない。

隠居の場合、一生お付き合いするしかなさそうだ。

 

薬も食事療法も運動も効果は無い。

隠居の場合、心臓病で運動が出来ないと言うのが正直な所。

 

まあ、隠居は糖尿病には興味が無いが、HbA1cが高いと言う事はヘモグロビンが糖化している。

と言う事はヘモグロビンの酸素運搬能力が低下しているのではないかと言う危惧から血糖値を低く抑えたいと考えている。

糖尿病で死ぬ事は希だが心臓病は一瞬で死ぬ事がある。

普通の人なら問題ないが、隠居の場合はいつ心臓がギブアップするか分からない。

なので、少しでも心臓にかかる負担を取り除きたい。

そんな思いだ。

 

そこで、現在、タンパク質を多めに摂って筋肉を付け糖の代謝を増やしたいと思っている。

だが、なかなかうまく行かない。

逆に太って行く感じだw

もう少し続けてみるが、まず骨が強くならないと筋肉は増加しないとか。

長い戦いになりそうだw

 

定期的に検査をしているので、検査結果を毎回書き込んでいます。

興味がある方は見に来て下さいね。

 

ちなみに隠居の病気は

・拡張型心筋症(難病)

・GIST:消化管間質腫瘍

・糖尿病

・喘息

特にGISTは珍しい病気で5年後の生存確率は35%。

でも、もう6年以上経っているので・・・

一応、胃の部分切除をして再発はしていない、と思っているw

CTで見つかったら、対処方法は無いと言われているので検査もしてませんw

 

糖尿病は治すと言うより、合併症と言われる他の病気に注意を払った方がいいですね。

検査はちょっと高いけど、小まめに血液検査を受けた方が良いかもね。

何でもかんでも糖尿病のせいにする医者が多いので、他の病気が無いかは自分で判断した方が良いでしょう。

 

隠居は現在、先に述べた、たんぱく質の摂取を重点に試しているけど、別の原因があるのではないかと考えています。

特にアルブミンと細胞外液の関係。

これは心臓病とも関係するので、血液検査の結果を注意深く見ている。

この辺の流れが上手く行けば、運動の効果も上がるのではないかと。

まあ、いろいろ試して見ようと思ってます。

自分の体だから、好きに出来るのが良いよねw

いろいろ実験してみます。

 

では、次の検査結果を楽しみにw

 


【隠居のエヘン窟 楽しめる仕事をするべき 06/18】

2024-06-18 10:34:41 | エヘン窟

このところ、何度も書いているのですが、金(カネ)に縛られ過ぎではないかと。

確かに金は便利、物々交換では出来ない事が何でもできる。

反面、それがゆえに金に拘束されてしまう事が問題。

 

金を稼ぐために仕事をする。

仕事の対価として金を受け取る。

と言う事は自分の時間を金と引き換えにしている事。

仕事が楽しければそれでいい。

でも、最近ネットを見ているとブラック企業だとか、○○ハラスメントだとか。

嫌なら辞めてしまえば良いと思うのだが。

確かに辞めるのは難しい。

以前、隠居が働いていた会社もブラックと言うか、ヤクザと言うか、すごい所だった。

多くの人がボロボロになって辞めていった。

辞める時に拷問のような仕事を1か月間続けさせられる。

隠居も辞める時はあれをやるんだろうなあと思っていたが、仕事がめちゃ面白かったし、障がい者の隠居は他に行く当てがなかったので続けていた。

面白い仕事と言うのは大量の粗大ごみの中から売れそうな物を見つけ出す仕事。

この仕事を2年やったが、物の価値と言う物をいろいろと勉強した。

はっきり言ってグレーゾーンの仕事だと分かっていたが、知らん顔してやっていたw

世の中いろいろな物が捨てられていく。

だが、まだまだ使える物も多い。

特に古い物は若い人なら見た事も無いような物、昭和初期の農耕器具等から最新鋭だけどすぐ壊れる中国製の家電まで。

基本、破砕されてリサイクルされるのだが、そこから救出するのが任務だ。

その会社は結局、辞める前に倒産した(ようだw)

ある日突然、入り口がブロックされ入れなくなり終了。

もちろん、給料はもらえない。

後から家に社長がやって来て、一か月分だけ現金で給料をもらった。

まだ残りは貰っていないが3年ほど経ったのでナシだろう。

以前に恩もあったのでヨシとしている。

 

話が逸れてしまったw

言いたい事は、若い人たちに、仕事が終わって家に帰った時に「ああ、楽しかった」と思えるような仕事をして欲しいと言う事だ。

まあ、若いうちはいろいろと失敗して怒鳴られる事も多々あると思うけど、自分の時間を無駄にする事はしないで欲しい。

良く考えて、金持ちになる事は決して幸せでは無いと思う。

隠居は若いころから底辺で生きてきた。

そこには金持ちだった人が落ちて来る。

スポーツカーで人をひき殺してしまったり、事業を興してすべてを失った人とか。

隠居はずっと底辺で過ごし、未だに底辺で暮らしているが、結構楽しくやっている。

まもなく寿命も尽きるだろうが、いろいろな知識は暮らしを豊かにする。

決して金では買えない人生だった。

いや、まだ死んでいない。

死にそうだが死んでいない。

まだまだいろいろな事を吸収して行くつもり。

 

雨の日につまらぬ事を書いてしまったw

こんな日があっても良いのでは?

世の中は悪い方向へどんどん動いている。

騙されずに自分の知識をフル活用して生き延びよう。

敵はすぐそこまでやって来ている。


【隠居の朝の一言 雨水を溜める トマト 06/18】

2024-06-18 09:15:23 | 日記

おはようございます!

今日は雨
雨水貯水バケツも満水状態
これから人為的食糧難がやって来る
対策は家庭菜園
その時は水も買えなくなるかも
雨水を溜めて乗り切らねば
広い場所があったらもっと雨水貯められるのになあ
井戸がある場所に住むのが一番かもね

 

※トマト
トマトが出来てきました
もうすぐ赤くなるのかなあ
我が家のトマトはすぐに枯れてしまうので、そろそろ次の苗用に種まきしなきゃ
連続長期生産には1本の苗を使い続けるのが良いのだと思うけど、時間差で苗を次々に植えていくのも良いかも
この間隔が難しい
野菜が高くなりそうだから、家庭菜園の費用対効果は高くなるかもね
今年は何個トマトが取れるだろう?
去年は200個以上採れたかな?
我が家のトマトはすぐ割れて腐ってしまうから数が勝負
メンテナンスフリーなのでw
今年は300個はいきたいな

すでに第二陣の苗が育ち始めてる
これは去年のこぼれ種から勝手に生えてきた物

ちなみに写真のトマトは苗を買ってきた物
山の家は寒いから早期の育苗は保温が必須
電気代がもったいないので、最初の苗は買って来ます
以後は勝手に生えてきた苗と種から育てた苗で