ぐうたらはダメ

今日は疲れているのか一日中ぐうたらしてました。
何もしなかったせいか体も頭も重たい感じでダメダメです。

体や頭を使いすぎるのも良くないのでしょうが、使わないとのもダメなんだと思いました。
何事もバランスが大事なのでしょう。

そのバランスの取れた状態に持っていけるようにならなきゃな