過眠 2020-03-21 20:47:00 | 不眠症 なんか、あさ起きれなかった。昼間もすやすやイビキかいてるのわかって、ヤバイ!と。勿論そんな今は目がぱっちり。朝方眠くて夜眠れないのどうにかしてー!!でも、朝早く起きて眠れない早朝覚醒もあるんよね。。薬が定まらない。あと、少しだけ食欲落ちたけど、普通に食べちゃうなぁ。ただ、肉食べてないかも。刺身とか、野菜とか、ただ、ご飯が大好きでやめられない。あと、炭酸水飲むようにしたよ。純粋な奴。夏までに痩せなきゃ!一週間たてば薬増やせるらしいから期待!肥満体型から抜けたいよー!
薬を変えたら 2020-03-20 08:51:00 | 不眠症 2時まで眠れませんでした。でも最初は眠れないかも、と。つーらーいー。で、8時に起きる。。6時間も寝てない。。結局夜少し食べちゃうし、痩せれないよー!本当、はやく薬落ち着かないかな。。
ロドピン減らします! 2020-03-19 19:29:00 | 不眠症 いきなり全部はやめられないとのこと。でも4錠飲んでたのを1錠に。あと、肥満を気にしてくれて、トピナという、てんかんに効く薬を出してもらいました。これが食欲減退の副作用があるとか。いきなり大量には出せないけど、増やせるから、と言って頂きました。ヒルナミンがまた増えたけど、睡眠薬は変わらず。ハルシオンの方が依存性が強いとかで、マイスリーのまま。サイレースも最大量。リボトリールも追加。後は夕飯に飲む薬、夜に変えちゃおうかな?レキソタンとカタプレスなんだけど。トピナ、きいてくれるといいな。元の体重に戻したい。この、たかがはずれた食欲何とか!毎年冬近くになると太るんだけど夏にかけて痩せてたんだけど、今年もそうなって欲しい。取り敢えずサラダ食べて、ご飯減らせってさー。若い主治医は簡単に言う。まあ、頑張ります。
眠れない日々が続く 2020-03-17 20:27:00 | 不眠症 なんだろう。また眠れなくなった。増やしても増やしても、イタチゴッコのようにまた眠れなくなる。一週間で見てもらってるけど、それまで待てないよくらい辛い。しかも、定量が決まったら早々に薬の整理をしたいみたい。そんなに飲みすぎてるつもりないんだけど。早く治したいのかわかんないけど、20年近くこうやってるの、そう簡単に治らんわ。若いから尚更だよなぁ。私的には眠れるなら薬に頼っていいと思ってるし、悪いことだと思わない。ただ、太るのなんとかして。前みたいに自信が持てない。辛い。それが逆に死にたさをつけてしまう。死にたいなんて思ったりしなかったんだけどね。こんな醜い身体と眠れないんだったら生きてたくないや。醜いままいきてる方が地獄だ。
久しぶりに眠れない 2020-03-15 23:14:00 | 日記 最近調子良かったのに。薬の整理をそろそろ始めたい。いらない薬はやめたいしね。下剤とか、テルネリンあたりはやめれるかな。効かないし。漢方も苦くて飲めない。あと、20kgも太ったんだがどうしてくれるのだろうか。太る薬は入ってないって嘘だろ。Mギリギリだよ。そろそろ入んなくなるよ。元はSだったんだもん。てか、寝たいー。つらいー。追加効くといいな。