双極性障害、そしてダイエット

40手前の20年近くに渡る病気との戦いの日記

落ち着いてきてる

2020-03-02 13:39:00 | 双極性障害
この間の受診から、薬の入れ替わりで大分眠れるようになった。
まだ怖いけど、これなら二週間にいっぺんでもいけそう。
落ち着けて毎日過ごせてるとあっという間。
このまま取り敢えず眠れるようになるといいな。
減らすのは嫌だー