緊急事態宣言が出されて以来、巣ごもり生活が続いております。
久しぶりの食料品の買い出しは2週間ぶり。
この間、家からまったく外に出ておらず完全に引きこもりです。
絶対運動不足。
やばいかも・・・と歩数計の機能のある「スマートウォッチ」なるものを買ってみることにしました。
お試しで一番お安いものを購入。
歩数、距離、消費カロリー、心拍数、血圧、睡眠時間などが計れ、電話やメールなどの着信通知や座りがち通知などの機能もあるらしいです。
さっそく充電して使用開始。
1日1万歩なんてとても無理。
まずは1日4000歩を目標に頑張りたいと思います。
スマートウォッチって、初めて聞いたとき「どんな時計・・・?」って思っていました。
最近になってネット通販で見て、「なぁんだ、時計じゃないんだ!」と知った私です(^_^;;ヘヘツ!
写真を見ても「スマートウォッチ」ではなく「スマートブレスレット」になっていますし、この名前のほうがいいような気が・・・?!
ちなみに仕事中スマホをズボンのポケットに入れているのですが、歩数を見るといつも15000歩前後は歩いています。多い時は20000歩超えます。
のことを知りました。
一応時間が表示されるので、時計といえなくもない
のかな・・・と解釈しています。
お仕事をされていると15000歩は普通なのですね。
20000歩越えもあるなんて驚きです。
家の中ではたぶん1000歩も歩いておらず、目標の
4000歩もまだ達成していません。