昨日は３月上旬並みの気温で今日は更に気温が上がるそうですが、昼間はオフィスに閉じこもっているので実感がありません。こんな時のお昼休みは気分転で近くの公園へ行くと気持ちが良いことでしょう。しかし、それを実行する、しないでは大きな差がありますが、たぶん行かないのだと思います。
さて、今日で1月が終わります。もう既に次年度の準備も始まっていて何かと気忙しく感じますが、雰囲気・周囲の雑音に流されることなくマイペースで乗り切っていきたいと思います。
＼(*⌒0⌒)♪勝利とは他人に勝つことではなく自分に勝つこと。
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今日はシンプルにカウンターの切花です。可愛い花を横目にコーヒータイム、花の名前を教えてもらいましたが忘れました。以前も同じような写真を掲載していますね。
土曜日の運動で生じた筋肉痛は回復したのですが、昨日は腰の痛みが出てきてしまいました。仕方なく会社を早退して整骨院でいろいろ処置をしてもらい回復したようです。
足の筋肉痛からくる姿勢の悪さが腰への負担となったのでしょう。当たり前ですが、運動は自分の体力に応じた負荷を知らなくてはいけませんね。
(_ _ )/
さて、今日はノー残業デーですが、昨日は早退しているし早く帰れるでしょうか。考えても仕方ないのですが、早く帰れるように持って行くことも仕事なのかもしれません。
マイペースで楽しい一日にしたいと思います
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一昨日、昨日と地味な写真だったので今日は派手目に「切花」を撮ったものです。しかし、二枚もアップするとゴチャゴチャした雰囲気になってしまいます。
昨日は普段より少し遅めの帰宅、必然的に夕食も遅くなりその結果、今朝はお腹がもたれてスッキリ感がありません。やはり２１時以降の夕食は軽目にしないといけませんね。今夜も遅くなる可能性があるので忘れなように！
昨日は筋肉痛でぎこちない動き、その影響か傍からみると気持ちの切替もぎこちなかったようです。今日は感情を乱すことなく平常心、何事も受け入れる気持ちを持ちたいものです。しかし、言うは易く行うは難し！？
今日も＼(*⌒0⌒)♪
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今日は窓越しに見えていた「ランと空／月」のコラボです。予定外の掲載ですが何時も写真整理、ブログ書き等をしている場所から撮ったものです。上段は日曜日に、下段は昨日早朝、西に沈む満月をスマホで撮ったものです。
早いもので今週で1月が終わります。しかし、寒さはこれから２月上旬が寒の底ですから直ぐには終わってくれないようです。
今月はいろいろあったよなぁー！と指で数えますが、振り返ると数少ない思い出しか残っていない。楽しいことも日常化すると何時の間にか忘れしまい勝手なものです。欲を捨て「日々感謝」をしなくてはいけません。(_ _ )/
今週は昨日から筋肉痛で省エネモードのスタートですが、水曜日位からアクセル全開で飛ばして行きたいと思います。しかし、体力がついていくかな？
ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪
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今日は昨日の散歩写真で「梅の花」。「梅一輪 一輪ほどの暖かさ」には程遠く雪が舞う天気でしたが、梅の木はチャンと春の準備を進めています。まだ写真は早いのですが、寒さに耐えて可愛く咲いていたので掲載です。
昨夜は冬の夜空の月が綺麗だったそうです。丁度今日は満月、私も夜空を眺めてみようと思いますがあいにく天気。期待度は低いですが雲の隙間からでも顔を出してもらいたいものです。福岡の月の出：１８時頃。
さて、今日は車が使えないので行動範囲が制限されます。スイミングも市民プールから徒歩圏内のプールへ。しかし、今年から通うプールを変えたので何か行きにくい気分。それと、写真ネタ探しもご近所だけになるし、合わせて花も少ない時期なので今週は掲載写真に苦労しそうです。
２０１３年1月最後の日曜日、楽しく過ごしたいものです。(^_-)-☆
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花写真のリクエストが有りましたので在庫から掲載。在庫とはいっても元旦から掲載していたラン／蘭シリーズの没写真です。
(*´д｀*)
