２０２０年１１月１５～２１日

２０１０年１１月１７日のマルシンべんと










１１月２１日　晩ごはん

湯豆腐、間八と目鉢、お粥さん






























１１月２１日　昼ごはん

外ラーメン@しらいし
ラーメン中盛り




















１１月２１日　息子弁

ポークソテーとナポリタン




















１１月２０日　晩ごはん

漬け盛り、鰯丸干し、がんもと蓮根、スペアリブ(息子用)、ソース焼きそばライス






























１１月１９日　晩ごはん

がんもの煮物、漬け物、水菜のおひたし、蓮根のきんぴら

























１１月１９日　昼ごはん

外ラーメン@麺でる川崎店808ism
小ラーメンニンニクマシマシヤサイアブラ

























１１月１８日　晩ごはん

漬け物、水菜のおひたし、大根皮のきんぴら、とんかつ、麻婆豆腐、ご飯と味噌汁




















１１月１７日　晩ごはん

赤いウインナー、ぬか漬け、ラーメンライス






























１１月１６日　晩ごはん

水菜のおひたし、昨日のスープ、ぬか漬け、蓮根のきんぴら、チキンカツと焼き肉




















１１月１５日　晩ごはん

豚スペアリブ、トマトとクレソンのサラダ、パンとチーズ、胡瓜と蕪のピクルス、スープ、塩ラーメンライス







































２０１０年１１月１９日のごま塩むすび