９月８～１４日

2009年9月10日のシャケ弁





９月１４日　晩ごはん

鍋(鶏,豚,じゃこ天,揚げ,キャベツ,水菜,舞茸,椎茸)、鰹たたき、タコキムチ























９月１４日　昼ごはん

外ラーメン@センター北郎


















９月１３日　晩ごはん

木耳とウインナのオイスターソース炒め、皮とぼんじり、ほっけの飯寿司、心太

































９月１２日　晩ごはん

豚肉生姜焼き、ぬか漬け、梅干し、手羽元のカレー

































９月１１日　晩ごはん

トマトとセロリのマリネサラダ、豚肉生姜焼き、チャンジャと味すぐきとしば漬け、白飯、キャベツとウインナのカレースープ




























９月１０日　晩ごはん

奴豆腐、トマト、漬け物、かつ丼、キャベツとお揚げの味噌汁


















９月９日　晩ごはん

冷やし中華、メンチカツ、かつ煮、ふにゃふにゃポテト、ハンバーガー、昨日のカレー




























９月８日　晩ごはん

廿世紀梨とピオーネ、ポテトとナゲットみたいなの、ハンバーガー、挽肉のカレー