久しぶりにシャレにならない腰痛。
毎日腰は痛いんで、まぁ慣れてしまった痛みはあるんだけど、今回は年に何度か訪れる激痛型。
もう歩くだけで痛いし、椅子に座る時なんてもう激痛通り越して動けなくなる。
今回は年に何回どころか、数年に1回レベルのひどい激痛だわ。
というか、数年じゃなくて、毎年になりつつあるな。
うーん、医者行かなきゃダメかな。
行ったところで簡単なマッサージと運動しなさいってのが見えてる訳で。
まぁね、運動どころか最近歩くことさえ少なくなったんで、体がおかしくなっているのは確かなんだけどね。
運動しなきゃなー、体重減らさなきゃなー、とは思うけど。
とにかくこの激腰痛を・・・・・
痛い、ホントに痛い。
はぁ、仕事休めんし、少しでも動きながら治す、というか痛み軽減させるしかないな。
はぁ、痛い。
本気で治療考えなきゃだめかな。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます