ダイエットドクター

現在絶賛ダイエット中です。

でもなかなか思うようには体重が減りません。
運動、食事制限にプラスしてサプリメントの力も必要みたい。



そこでダイエットドクターというサプリを試してみました。

1日6粒を水または白湯で飲みます。



朝とお昼は飲み忘れちゃうこともあったので、そんな時は夜まとめて飲んだり
ウォーキングをするときはその前に飲んだりもしました。



軽い運動をしたり、若干の食事制限も併用していたため1ヶ月で2キロ程
体重が減少しました。



まだまだダイエット中なのでこの調子で体重を減らしたいです。

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