★今日の献立 豚トロ丼★ ＆ 珍品携帯電話 ＆ 近所の野鳥 ＆ 近日 ロードショー（ごん太）予定！

豚トロ丼

 

今日の献立は豚がトロっと美味しい！ご飯に合うドンブリ物を作ってみました。

作り方は簡単　肉をタレに漬け込み焼くだけ　ご飯にのせて出来上がり。

是非！作り方を参考にして下さい。

豚トロ肉　３００ｇ　（３人分）

ビニール袋にタレを入れ漬け込みました。（６時間程）

（醤油　酒　みりん　塩　コショー　生姜　にんにく）

分量は下記に記載　↓

 

 ***　材料　***

（３人前）

豚トロ肉　３００ｇ　ぶなしめじ１房　長ネギ１/３本　生姜１片　にんにく１/２個

 

***　調味料　***

サラダ油大１　醤油１/２カップ　酒大３　みりん大１　塩少々　コショー少々

 

***　作り方　***

しめじと長ネギは適当な大きさに切りましょう。

熱したフライパンに（弱火）油を入れます。肉を入れ両面を焼きます。

（必ず途中で味見をして下さい。）

ある程度焦げ目が付いたらシメジと長ネギを入れて混ぜ合わせて

長ネギがしんなりしたら出来上がり！

（肉を入れてから約５～６分の調理時間です）

 

豚トロ丼とほうれん草のサラダ（自家製レモンドレッシング味）

豚トロ丼にお好みで白胡麻と紅生姜　刻み海苔などを

加えると一層　美味しく頂けますよ！参考まで・・・

 

***　Seijiのひとこと　***

豚トロ肉のサイズですが　もう少し小さく切った方が美味しいかな（笑）・・　反省。

お好みですが生姜は多めが良いですよ！（肉の臭味消し）

スタミナモリモリ丼！また！この丼　ビールが合うんだよね！

でもメタボに注意ですけど・・・（悲）

是非！ご家族でお召し上がり下さいませ

Seiji

 

（調理時間　７分　　材料費　４１０円）

 

★携帯電話★

３台の携帯を使用してます。

ドコモ　FOMA

ドコモ　ムーバ

ソフトバンク　ワンセグ

１台は仕事用でもう１台はプライベート用ですが驚きはこのムーバです。

今　あまり使っている方はいないのではないかな？この携帯！

大きさは煙草より小さい　カメラはないが　Ｉモードとメールが使えて

このサイズ！バックに入れても邪魔にならない。

私は財布や背広の小ポケットに入れてます。

こんなに小さくコンパクトですがマイク感度は良いのです。

今　この携帯を使うと知らない方はビックリします。

見せて！見せてと注目の的でーす（笑）

私の住んでる地域はFOMAが圏外になる所が多く

ムーバならOKなんです！携帯番号は同じでFOMAとムーバの

ディアル切り替えです。ですから料金は一台分でーす。

この携帯電話も古いので電池は無料で頂きました。

まだまだ現役！古いがカッコイイですよ（笑）

Seiji

 

★近所の野鳥★

　キビタキ　雄（スズメ目　ヒタキ科）

 

春を告げる鳥　キビタキ

姿も鳴き声も美しい雄　山地林で繁殖する夏鳥です。

春　５月～　那須にはこの鳥をよく見かけます。

エサの昆虫などをフライングキャッチもするようです。

ツバメみたいですね！

　キビタキ　雌

 

全体に緑褐色です！

どうしても鳥って雄が美しい羽だと雌は暗い色が多い

メジロは雄雌とも同色ですけどね！

同色の場合の雄雌の判別は鳴き声で判別ができます。

自然の中　野鳥の鳴き声は最高ですよ！

春の大自然（那須）

野鳥の鳴き声で癒されに来て下さい。

Seiji

 

　この野鳥を見かけたら注意

（たぬき目　キツツキ科）

突然　襲い掛かります！

木や草の陰に潜んで待ち伏せをしています。

酢の物と看護師が嫌いです！

 

★ごん太が電話？★

突然ごん太が電話で・・・？

近日　ロードショー　公開予定！　お楽しみに

 

★管理人のご挨拶★ 

いつも訪問ありがとう！またお越し下さいネ。

今日はお馬鹿暴走も無く　真面目ブログだったでしょ　

やれば出来る子なんです。

　一応！このブログ　料理ブログ（笑）ですから～

管理人は本当に真面目　誠実派です！

ハハハァ・・・

Seiji

 

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