三連休も明日で終わりです。

三連休も明日で終わりですね。
皆さんお出かけしてるのでしょうか？
まだまだ蒸し暑い日が続きます。
体調には気をつけましょうね。

散歩、筋トレ

4月から散歩、筋トレを始めたましたが、
ちっとも体重が落ちません。
あれだけ汗💦かいても・・・
少しくらいは・・・と期待していました。
今日から「スープダイエット」に入りました。
あまり期待はしてないけどやってみないと・・・
筋トレのおかけでペットボトルの
キャップが開けれるようになりました😄⤴️⤴️⤴️
筋肉の維持して行かないと・・・
何かと不便です。

お土産

お土産にコストコのジュースを頂きました‼️
あまりの大きさにびっくり😵😵😵

暑いので💦💦💦
助かります😋🍹

本日のおすすめ

本日のおすすめです！

くじら汁は人気です。

今日はお休みです。

今日はお休みです。
ご迷惑をおかけします。
朝から蒸し暑いです。
だるいです😰

今日も暑い💦

今日も暑かったですね😫😫😫
太陽☀️も暑いけど アスファルトの照り返しは
もっと暑いです。
夜ごはんは
冷やし中華にしました。
ドライヤーもあついので最近は
扇風機で髪を乾かしています。

明日はお休みです。

今日は暑かった！

今日は暑かったです。
汗💦汗💦汗💦でした。

またひとつ年を重ねた

またひとつ年を重ねた。
1年って早いですね。
家族に祝ってもらったよ😄❤️
嬉しいです。
あ❤️り❤️が❤️と

大好きなタルトのケーキ🎂でした‼️

遮光カーテン

今日は暑かったです。
いつもなら部屋が暑くて
寝苦しいのですが、
遮光カーテンのおかげで
暑くならず過ごしやすいです。

七夕

今日は七夕🎋です‼️
久しぶりにケーキ寿司を作りました。
酢は疲労回復にいいですよね😄⤴️

カーテン

今日、ホームセンターへ
カーテンを買いに出かけました。
もちろん歩いて
今日は暑いけどカラッとしていて
気持ち良かったです。
カーテンを買う目的は
西日に照らされた部屋を何とか涼しくしたいと
思い出かけました。
色々な遮光カーテンをみて
遮光カーテンの中でも1級とただの遮光カーテンの
違いを店員さんに聞き調べてもらいました✏️
やはり1級の方が遮光が上で
普通の遮光は3級だそうです。
迷わず1級を書いました🙆
今年の夏は涼しく過ごせるのではと期待しています。

ブルーベリー狩り

毎年楽しみにしている
ブルーベリー狩りに行って来ました。





大粒のブルーベリーを沢山摘んできました。
甘くてとっても美味しいです。
私はこのまま食べます。
幸せです😄❤️❤️❤️

今日はお休みです。

今日はお休みです。
ご迷惑をおかけします。
蒸し暑いです。

今日の夕飯

今日の夕飯は「ズッキーニチャンプル」です。
ちょっとズッキーニが大きかった。

明日はお休みです。

すごい雨

朝雨が降りやまず
もう少しで店に入るところでした。
怖いです。